No es raro que un médico recete un benzo para uso diario. De hecho, es más probable que prescribirlo según sea necesario (PRN), a pesar de su total vacilación para prescribirlos. Sin embargo, esto es desafortunado por un par de razones.
Por un lado, la adicción benzo es muy grave. Son uno de los medicamentos más fáciles para desarrollar una dependencia y, si lo hace, debe tener mucho cuidado con suspenderlos si los toma por más de unos pocos meses. Esto es cierto incluso cuando el médico los prescribe de esa manera.
Detener el uso de benzo después de usarlos por un tiempo prolongado puede, por un lado, causar una gran cantidad de ataques de ansiedad, haciéndolo pensar que cometió un error al detenerlos. Sin embargo, es de esperarse que se retiren y, en realidad, es el mejor escenario posible si se suspende el uso de benzo a largo plazo. Entre las peores cosas que podrían pasar? Pruebe las alucinaciones, el ataque cardíaco o el derrame cerebral.
Esto es manejable, por supuesto. Si los usa durante mucho tiempo y quiere detenerse por cualquier razón, solo asegúrese de salir de ellos lentamente. Querrá la ayuda de su médico para encontrar un plan para eso.
Pero luego llegamos al segundo problema. La verdad es que mientras los benzos son geniales para hacer lo que hacen, nosotros, que experimentamos ataques de ansiedad, es mejor que no dependamos completamente de ellos para lidiar con esa ansiedad.
Cuando me prescribieron clonazepam por primera vez, después de muchas dudas, dobladillos y alabeos, el médico finalmente los recetó, para tomarlos dos veces al día. Incluso en la dosis más baja, estaba como, “Diablos, no”, porque he visto lo que la adicción puede hacer a las personas y sabía que los benzos eran adictivos. Nunca los tomé a diario, y mucho menos dos veces al día, pero por alguna razón lo siguieron recetando de esa manera. Mi médico más reciente por suerte lo receta PRN ahora y obtengo unas 20 pastillas para que duren unos tres meses. Y eso es suficiente para mí. ¿Esto es porque tengo menos ansiedad? No necesariamente.
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Cuando tienes ataques de ansiedad con regularidad, la medicación definitivamente puede ayudar. Pero no es ni debe ser la única forma de lidiar con ellos. Las píldoras son una herramienta, pero hay otras herramientas que puedes usar. Ya sea que use benzos o no, aprender y fortalecer las habilidades de afrontamiento para ayudarnos a manejar nuestra ansiedad es una necesidad . ¿Hay cosas que podamos hacer para evitar que un ataque crezca? ¿Podemos pasar por algunos de ellos cuando no estamos en el trabajo o en alguna otra situación de la que no podemos escaparnos? Guardo mi benzo para cuando aumente demasiado rápido y demasiado alto para hacer cualquier cosa atenuante o preventiva, así como si estoy en una de esas situaciones en las que no puedo desplegar algunas de mis mejores habilidades para lidiar con la ansiedad .
Por supuesto, no todos son iguales y muchos definitivamente han sido ayudados por el uso regular de benzo. Solo tenga en cuenta mis dos puntos, porque deben ser considerados.
