Estoy seguro de que ha habido una o más personas descubriendo que están bien. Hay todo tipo de razones para pensar inocentemente que tus facultades mentales están apagadas. En estos días, el tema de las enfermedades mentales está más ‘en nuestra cara’ que nunca antes en la historia. Ésto es una cosa buena. La gente es más abierta y honesta al discutir su situación. Pero no es sorprendente que alguien pueda estar sentado y escuchando a otra persona hablar sobre sus propios desórdenes y luego esa persona piensa que “ese soy yo”. ¡Tengo exactamente el mismo problema! “Así que se van pensando que están deteriorados y con una segunda tasa, y cuanto más piensan en ello, más asustados se vuelven. En verdad, escuchar a otra persona hablar sobre su propia situación le está dando una historia muy parcial y, probablemente, lo que no se está diciendo es lo que se debe escuchar. Nadie debería juzgarse a sí mismo basándose en los problemas de otra persona. Y otro hecho de importancia, el grado de severidad de cualquiera que sea su trastorno mental, ¡todos son diferentes por cientos de otras razones! La conclusión es que cuando otra persona comparte su historia, escuche por el bien de esa persona, pero de repente no se incluya en su línea. Y si descubres que solo eres positivo, ve a ver a un profesional antes que nada. (Y personalmente, creo que todos pueden usar cierta cantidad de terapia, ¡lo necesiten o no!)
¿Alguien ha ido a la terapia pensando que tienen una enfermedad mental y realmente estaban sufriendo, y luego descubrieron que están bien y solo están exagerando?
Posiblemente, la cuestión es que tu mente es como una lupa gigante y cuanto más te preocupes, mayores serán todos los problemas y obstáculos potenciales, incluidos los relacionados con tu salud mental.
En el caso de que lo diagnostiquen, no permita que lo defina y no ‘se convierta en el diagnóstico’. Usted es, ante todo, un individuo con el mismo derecho a su dignidad que todos los demás en este mundo merece que se le conceda.
More Interesting
Cómo saber sobre mi salud y tratarme con una enfermedad básica
¿Puede una persona esconder su enfermedad mental de un psiquiatra?
¿Cómo afecta la enfermedad mental al cerebro y los genes?
¿Por qué Cms (Medicare) estaba tratando de quitar medicamentos para los enfermos mentales?
¿Cómo puedo saber si tengo un desorden psicológico?
¿Qué cosas le gustan a las personas con bipolar?
¿Sobrediagnosticamos los trastornos psicológicos? ¿Por qué o por qué no?