Depende de si el problema es la falta de fuerza o movilidad. En términos generales, después de cualquier tipo de cirugía de rodilla, el objetivo principal es volver a la extensión completa tan pronto como sea posible. Para hacer esto, hay un gran enfoque en k tenemos ejercicios de extensión: banda TKE, extensiones de pierna, posición corta de movimiento, sentadillas, etc.
Si no está relacionado con la fuerza, a menudo es un problema de movilidad, causado por un acortamiento excesivo de los ligamentos. Para estirarlos gradualmente a una longitud normal, es muy común elevar el pie sin dejar la rodilla apoyada, por lo que la rodilla puede extenderse / hiperextenderse. Esto lleva tiempo y no es una solución para la noche. Esto debe hacerse en compunción con ejercicios de fuerza.
