¿Qué tan útiles son los cacahuetes para la diabetes?

Las nueces molidas son muy útiles en la diabetes. Son una buena fuente de proteínas y grasas saludables. Causan saciedad y evitan que tomes comida chatarra … uno de los mejores alimentos para perder peso también … índice glucémico muy bajo, por lo que es la mejor comida para diabéticos …