Cómo aclarar mi garganta

Las gárgaras con agua tibia son las mejores y, a veces, pueden ser té de miel y jengibre que lo ayuda como el mejor remedio casero para las gargantas. Evitar las bebidas heladas y el agua muy fría también afecta la garganta.

comer menos comida picante y vegetales aceitosos fritos también ayudará.