¿Cuáles son los mejores tratamientos farmacéuticos y complementarios / alternativos del SAD?

El trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés) es un tipo de depresión que ocurre cada año en la misma temporada.

SAD es más común en mujeres, personas que se quedan en regiones alejadas del ecuador donde los días son más cortos. El grupo de edad con SAD tiene entre 15 años y 55 años. SAD también se conoce comúnmente como depresión estacional.

SAD es causado por la falta de luz solar. Además, hay una sustancia química en el cerebro que controla el estado de ánimo si se ve afectado uno puede tener SAD o si hay un problema en el reloj biológico que controla los patrones de sueño-vigilia y los ritmos circadianos.

Los pacientes con TAE se sienten tristes, ansiosos, gruñones y malhumorados, pierden interés en las actividades. Puede haber un aumento de peso anormal, cansancio después del sueño, falta de concentración, antojo de alimentos con carbohidratos como pan, pizza, pasta, etc.

Es muy difícil diagnosticar SAD especialmente de otros tipos de depresión. Pero si uno tiene depresión en la misma temporada durante aproximadamente 2 años, entonces es probable que el paciente tenga SAD. SAD es a veces una enfermedad hereditaria también.

Los extractos de hierbas orgánicos y enteros utilizados en medicamentos homeopáticos dan el mejor resultado. Por lo tanto, el tratamiento homeopático en tales casos es muy recomendable. Para más información visite el sitio web de Homeosure

El mejor que encontré es un despertador de amanecer. Se establece cuando quiere levantarse y lentamente se vuelve más brillante unos 20 minutos antes. Esto hace que te despiertes suavemente. Debido a que simula el amanecer, ayuda mucho a mantener a SAD a raya. Realmente no puedo recomendarlo lo suficiente. Este es el que tengo:

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Puede intentar difundir algunos aceites esenciales de cítricos como limón, lima y naranja para ayudar a estimular el estado de ánimo. Además, tienen una sensación brillante y soleada sobre ellos.