Si tiene ADD / ADHD, ¿puede un suplemento probiótico ayudar a tratar el trastorno en lugar de tomar estimulantes? ¿Cuáles son tus pensamientos sobre esto?

A lo largo de los años, he escuchado muchas preguntas en la misma línea que ésta: “¿X ayuda a ADHD en lugar de medicamentos?”

Supongo que es posible, pero no parece probable. Por un lado, los probióticos funcionan en el estómago y no en el cerebro donde hacemos la gran mayoría (todos) de nuestro pensamiento.
Supongo que sería inofensivo intentar tomar probióticos y ver si ayuda con el TDAH.

Con cualquier condición, parece lógico tomar el curso de acción que ayuda a la mayoría de las personas y también el curso de acción que es más práctico. Descubrí que las personas parecen tener un miedo irrazonable a tomar medicamentos y especialmente estimulantes. Como la mayoría de las sustancias, siempre habrá personas que abusen de ellas. Eso no los convierte en malos medicamentos. Como la mayoría de las sustancias, siempre habrá personas que tengan efectos secundarios negativos. Eso no significa que los efectos secundarios sean muy probables, especialmente cuando la medicación se toma bajo la supervisión de un médico de buena reputación.

En lugar de intentar tratamientos infinitos y locos para el TDA / H, tome el medicamento que parece ayudar a la gran mayoría de las personas. Hay muchas otras cosas más importantes en la vida de las que preocuparse.

Una vez leí que los niños con TDAH que tomaron suplementos de potasio encontraron una mejoría en el manejo de los síntomas del TDAH. El ejercicio ayuda de la misma manera (aunque no es un suplemento). Sin embargo, los suplementos naturales solos generalmente no son suficientes para tratar el espectro de los síntomas en un corto período de tiempo, mientras que se sabe que el uso de medicamentos mejora significativamente los síntomas rápidamente.