¿Las mujeres embarazadas están bajo más estrés de lo normal?

Yo diría que sí.

Con los dos bebés que llevé a término, todos los factores externos se alinearon para prepararme para una experiencia de embarazo ideal. Estaba en forma y saludable durante todos los embarazos. Disfruté de un estilo de vida modesto, libre de deudas con mi amado esposo, cuyas ganancias fueron suficientes para permitirme la opción de volver al trabajo o no. Los embarazos fueron planeados y muy buscados. Tuvimos el apoyo serio de familiares y amigos. Un seguro de salud adecuado y una excelente atención prenatal estaban disponibles para mí.

Pero aún así, me preocupaba.

Me preocupaba lastimarme a mí y al bebé, y más aún cuando mi largueza embarazada se hinchó y me puse más inestable en mis pies. En varias ocasiones, me caí o golpeé mi enorme medio contra un pomo de la puerta u otro objeto extraño, y cuando esto sucedió, casi no pude respirar antes de sentir que mi bebé se movía de nuevo.

También me preocupaba si mi esposo y yo seríamos buenos padres. ¿Qué pasaría si nuestras filosofías de crianza cambiaran una vez que la teoría dejara paso a la práctica? ¿Qué pasa si los padres nos separaron? ¿Qué pasa si nuestro bebé tiene necesidades especiales que estábamos de alguna manera, financiera, emocionalmente, sin preparación para cumplir plenamente? No tenía dudas de que amaríamos al niño incondicionalmente. Pero, ¿y si nuestro amor no fuera suficiente? ¿Qué pasa si nuestro hijo necesita algo más que eso para prosperar?

Al final de ambos embarazos, mi fecha de parto vino y se fue sin ni siquiera una contracción incluso doce o trece días pasados. Se prescribió la inducción, y mis bebés, ambos, nacieron sin la ayuda de analgésicos a las cuarenta y una semanas y seis días de gestación. La espera fue dolorosa en todos los sentidos.

No sé si volveré a tener el privilegio de llevar un bebé a término. Si lo hago, sé que el estrés de la preocupación será uno de los efectos secundarios que estaré más aliviado de tener detrás de mí al final.

Sí. Tu cuerpo sufre muchos cambios rápidamente. De repente estás llevando más peso. Sus hormonas y antojos son
impredecible. Incluso en las mejores circunstancias, el embarazo es estresante.

Tienes que tomártelo con calma. Está bien si
tienes que tomar más tiempo para hacer las cosas o si tienes que dormir más o si solo tienes que aparcar más cerca en la tienda.

Recuerde que es temporal. Cuídate. Eso hará que el estrés sea manejable.

¡Aclamaciones!

Un amigo mío una vez lo describió como tener un extraterrestre dentro de tu cuerpo. Se mueve dentro de ti y no puedes hacer nada al respecto. Si es infeliz o no está bien, usted también. Es pesado y te da todo tipo de sentimientos.