¿Cuánto tiempo lleva morir al cortarse?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita a alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anímela a que se comunique con una línea directa de suicidio también.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números para su país están aquí: ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [email protected] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a National Suicide Prevention Lifeline al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puedes llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

A menos que te causes un daño grave, puedes vivir una vida normal.

¿Cuál es la fuente? ¿Qué te estresa? ¿Qué hace que “establezca el botón de reinicio” cortando usted mismo?

El corte funciona así,

  • Los pensamientos estresantes o ansiosos causan síntomas físicos.
  • Los niveles de ansiedad y estrés aumentan hasta que se vuelven intolerables.
  • Cortar la piel, e incluso los pensamientos previos a ella, causa dolor físico.
  • El dolor desencadena la liberación de endorfinas del cuerpo.
  • La ansiedad cesa y tiene un efecto calmante.

¿Cuáles son tus disparadores? ¿Estás solo y no puedes llegar a otros? ¿Tiene alguien seguro para hablar?

Sería beneficioso tener acceso a un grupo de apoyo. Algún lugar donde puedan conocer al verdadero tú, el que no llega a estar fuera porque no es seguro.

Cortar es un síntoma. Y, como cualquier enfermedad o estado mental, puede empeorar las cosas. Has buscado respuestas, me gustaría creer que no has ido demasiado lejos para volver.

Esta pregunta me pone triste … ¿Actualmente estás luchando con autolesiones y pensamientos de suicidio? ¿Has considerado dejar que alguien lo sepa? Descubrí que el apoyo de amigos y el asesoramiento me ayudaron en mi lucha contra las autolesiones y los pensamientos de suicidio. Con daño autoinfligido, estas 15 formas de distraerse del corte fueron útiles. Si no siente que puede hablar con nadie, considere ponerse en contacto con la Línea Directa de Suicidio – 1-800-273-8255 – o TheHopeLine.

Siempre hay más razones para vivir y luego morir, por lo que no habría necesidad de saber por cuánto tiempo y esa pregunta y acción deberían evitarse.