Si todavía estás en los comienzos de una ruptura realmente desagradable, puede parecer que tienes cicatrices permanentes. El dolor emocional viene con una especie de miopía que hace que sea imposible imaginar quién será en el futuro. También me atrevería a decir que esto es particularmente cierto cuando su ex pareja hizo algo insana e inexplicablemente herido que diezmó su confianza o se involucró en comportamientos de locura que le hicieron dudar de su propio valor y cordura.
Una ruptura dura no tiene que causar un daño permanente; puede resultar en algo diferente: transformación permanente .
Fíjate que no hice buena parte de la situación y te aseguro que estarás mejor, más feliz , yada, yada. Usé la palabra “diferente” a propósito. Porque lo que estas rupturas nos enseñan es el arte de la resiliencia y la autopreservación. Lo que te pasó antes nunca volverá a suceder. La próxima vez, sabrá mejor. Verás los signos. No tolerará tonterías. No perderás tu tiempo en una causa perdida.
Ahora, parte de aprender esta habilidad es saber no proyectar su trauma pasado en los demás indiscriminadamente sin una buena razón. Así es como terminas amargado y desconfiado, el tipo de persona con la que nadie quiere estar. Todavía puedes ser tu antiguo yo maravilloso, solo aprende cómo protegerlo para que no se abuse de él.
Si aún estás atrapado como consecuencia de esta ruptura, simplemente duelo. Afligirlo todo. No se deje atrapar por qué sucedió o busque razones. A veces no hay una buena razón. Incluso si encuentras uno, tus circunstancias no cambiarían.
No estás dañado, amigo. Podrías ser diferente ahora, y eso podría terminar siendo algo muy bueno.
¿La falta de sueño causa daño cerebral?
¿Dormir con tu teléfono inteligente junto a ti es probable que cause daño cerebral?
::Abrazos::
