Bicarbonato de Soda, mi amigo. Mezcle esto (una cucharadita) con un vaso de agua.
Idealmente exprima un 1/4 de limón en una pinta de agua destilada y agregue un par de cucharaditas de bicarbonato de soda. Revuelva bien y bébalo todo. Esto altera el nivel de PH de tu cuerpo, elevándolo. Hay muchas razones excelentes para beber esto cada mañana, pero aliviar sus deposiciones es definitivamente una de las ventajas.
El agua filtrada normal, hará por supuesto. Como embotellará agua de manantial, si cree en el etiquetado. Prefiero destilar mi propia agua del agua de mar ya que no confío en lo que sale de nuestros grifos.