¿Qué remedio NATURAL puedo usar para combatir un dolor de cabeza menstrual?

Depende de lo que quieres decir con “NATURAL”.

Puedes ir por la ruta de la medicina anterior a la medicina, ramitas y bayas encontrando un grupo de retoños de sauce, cortando un brazo de interruptores, quitándoles el parque, y luego haciendo un té de esa corteza de sauce vertiendo agua hirviendo sobre el ladrar y dejarlo empinado – sabe amargo y desagradable, pero contiene ácido salicílico, que es, por supuesto, el ingrediente principal en la aspirina, y es, en virtud de todo su trabajo, ciertamente NATURAL.

Puede aplicar paños fríos o calientes en la frente; por lo general, se siente bien. Podría funcionar, quizás no.

Puedes hacer pequeñas almohadas de lavanda, famosas por sus cualidades relajantes, supuestamente buenas para el dolor de cabeza; coloque uno debajo de su mejilla mientras descansa.

Puede probar cualquiera de estos remedios caseros para la migraña de todo el mundo. No se ha encontrado ninguna evidencia científica detrás de ellos, pero nunca se sabe.

O bien, y aquí es donde voy a perderte, puedes usar cualquiera de los medicamentos de venta libre expresamente para el dolor de cabeza que están hechos de ingredientes que se encuentran aquí en la Tierra, de manera NATURAL, pero sin los trozos de suciedad y errores, y con una dosis estandarizada en lugar de adivinar si es lo suficientemente fuerte. Los tratamientos OTC también tienen el beneficio de haber sido rigurosamente estudiados, y se encontró que ayudan a mitigar el dolor de cabeza, lo cual es importante, ¿no? Va a ser de acuerdo con lo que considere NATURAL, y si desea que algo que sabe sea efectivo.

Personalmente, si tengo un dolor de cabeza tan fuerte que lo trato con algo más que beber agua, tomo ibuprofeno. ** El ibuprofeno está hecho de cosas que se encuentran en este planeta, nada del espacio exterior, y se deriva del ácido propiónico:

“El ácido propiónico (de las palabras griegas protos , que significa” primero “y pión , que significa” grasa “, también conocido como ácido propanoico ) es un ácido carboxílico que se produce de forma natural con la fórmula química CH3CH2COOH”.

El ácido carboxílico también es natural, se encuentra en los aminoácidos (parte de todos los cuerpos de los mamíferos) y, curiosamente, vinagres.

Todo depende de lo que quieras decir con NATURAL. Debe pensar en esto, porque la ruta de los palitos y las bayas fue reemplazada por medicamentos porque los medicamentos funcionaron mejor, fueron más estandarizados en cuanto a la dosis, fueron más fáciles de tomar y ayudaron a la especie humana a vivir vidas más largas.

Depende de usted.

(** Ibuprofin funciona como un inhibidor de la prostaglandina, y dado que por lo general son las prostiglandinas las que causan tal incomodidad en la menstruación de las mujeres, es un medicamento en el que todos ganan (usted elige).

No va a funcionar como un medicamento, y tomará más tiempo para funcionar, pero aquí hay algunos remedios naturales que he utilizado que ayudan.

-Zinc 50-100 mg (tome con una comida completa a menos que disfrute de las náuseas) durante todo el mes (Esto ayuda especialmente con los dolores de cabeza)

-Un buen suplemento de calcio y magnesio. El líquido funciona mejor, pero tómalo todo el mes también. Esta es la marca que uso que funciona bien para mí. Si no prueba con otra marca hasta que encuentre una que funcione bien con usted. Todos somos un poco diferentes, pero evitemos el carbonato de calcio. Citrato de Magnesio de Calcio LifeTime, Fresa, Botella de 16 onzas

-Ejercicio- 3-5 días a la semana, 15-30 minutos cada vez, asegurándose de que su ritmo cardíaco suba al menos una vez allí.

-Red Raspberry Leaf Tea o cápsulas: el té funciona mejor y generalmente hago mi propia mezcla. Mezclo hojas de frambuesa roja, ortigas, menta y también puedes agregar otras cosas, dependiendo de tu conocimiento de las hierbas y de tus necesidades de salud personal. Hable con una tienda de alimentos saludables o un herbolario. También hay un par de fórmulas que puede recoger en la tienda si no es un mezclador de té. Té orgánico del ciclo de la luna de la mujer de Yogi Teas, 16 cuentas

Traditonal Medicinals Healthy Cycle Anteriormente Femenino Toner Tea

-Tícticas de Hierbas: me gustan las Mountain Meadow Herbs, ya que sé cómo se hacen sus mezclas de hierbas. Pero hay muchos que están por ahí que también hacen un buen trabajo. Tomas uno por parte del mes y el otro por la otra parte del mes. Fórmula T & C

Fórmula HB

-Bebe al menos 8 vasos de agua o bebidas sin cafeína todos los días. Herbal Tea también funciona.

-Calentamiento en el cuello

-Buenas noches dormir

-Reduce el estres

– Dieta saludable con mucha proteína, verduras de hoja verde y azúcar reductor.

Por supuesto, como con todas las cosas, consulte con su médico o proveedor de atención médica para asegurarse de que estén bien para usted. Son solo cosas que me ayudaron.

Un montón de té que puedes probar y ver si te pueden ayudar. Té de sauce, té de manzanilla. También cheque en línea para remedios naturales para dolores de cabeza de migraña y cólicos menstruales. Encontrarás varios, así que inténtalo para ver cuáles funcionan mejor para ti. Espero que pronto te sientas mejor . Gracias por preguntar