Visualiza tu bañera por un momento. Piense en abrir el grifo y dejar correr el agua. Si lo convierte a la mitad, el agua no tiene problema en ir por el desagüe. Si tienes un combo de drenaje y faceta realmente bueno, es posible que incluso puedas girar el grifo para llenarlo y el desagüe seguirá igual con el agua.
Ahora imagine que toma un cubo de 5 galones y lo tira a la bañera mientras el grifo está lleno. El agua comenzará a retroceder. Es la misma historia con el tracto digestivo humano. Cuanto más le dediques, mayores serán las posibilidades de que tu cuerpo no pueda procesarlo todo.
Este ejemplo es una forma muy simplificada de mirarlo desde una perspectiva de cantidad. Una descripción más técnica también tomaría los contenidos en cuenta.
Para ilustrar esto con nuestro modelo de bañera, imagine verter un balde de suciedad en la bañera. Tienes muchos elementos que interactúan en ese cubo: gusanos, grava, gusanos, limo, arcilla, tierra y cualquier otra cosa que se haya metido en ese cubo. Sus elementos representan los diferentes tipos de alimentos que interactúan en su estómago. Algunos pueden retrasar la digestión, algunos pueden acelerarlo, otros pueden causar daños, otros pueden no descomponerse en absoluto.
En la categoría de daños, piense en cómo el exceso de alcohol puede hacer que vomite y se desmaye y eventualmente dañe su hígado. Hay mucho que el cuerpo puede procesar a la vez.
Esta es la respuesta básica a esta pregunta. Para obtener más información, siempre puede aprender química orgánica y / o hablar con un nutricionista.