¿Cuánto tiempo puede durar el dolor del gas atrapado? ¿Cómo se puede tratar?

El “gas atrapado” no está exactamente atrapado, es móvil. Casi siempre provocado por su dieta y la incapacidad de su cuerpo para “desaprovechar”.

Tengo, de vez en cuando, problemas con la acumulación de gas, que pueden ser increíblemente dolorosos. Una acumulación de gas en el cuerpo, y no siempre es donde usted cree que está, puede ser causada por un número asombroso de razones.

¿Qué está causando mi hinchazón abdominal y dolor abdominal?

No ayudo a mi cuerpo bebiendo cervezas. El dióxido de carbono que sale del líquido, en mi estómago, tiene dificultades para volver a atravesar mi hernia hiatal, no eructo lo suficiente. Entonces, parte del gas sube y baja.

También tengo una dieta de alimentos que tiene mucha especia, me encantan las salsas cremosas y la carne. Yo como poco saludable bastante la vez, una vez que tuve una dieta adecuada.

Me da dolorosa acumulación de gas en la flexura esplénica, o como se llama en esta imagen

la flexura cólica izquierda, que desafortunadamente para mí está justo al lado de una costilla desplazada que se rompió y nunca se reparó adecuadamente, de modo que cuando tengo gas hace que el colon frote contra la costilla y cause una gran incomodidad.

¡Mira qué complicado es tu sistema digestivo! No hay mucho espacio para permitir la expansión de ningún elemento, por lo que una burbuja que cause estrés en cualquier parte de su sistema transmitirá su problema a otros órganos que lo rodean, por lo tanto, le causará dolor.

Ahora, ¿qué puedes hacer al respecto?

Existen muchas marcas patentadas de drogas que calman los gases, no calman el gas, en primer lugar, reducen su capacidad de producir el gas. Uso un producto similar a la tiza que calma la acidez en mi estómago. Menos acidez para mí, significa menos gas. (En mi caso)

¿Pero qué pasa si su problema proviene de una infección? ¿Enfermedad? u otra causa?

Bueno, obviamente, tienes que ir y preguntarle a un médico. (No soy, etc bla bla bla)

Identifique qué está causando su problema y trátelo de manera adecuada.

Para mí, es un cambio en la dieta, menos cerveza, beber más agua , más exersize, ya que esto hace que los intestinos se muevan, lo que ayuda al “movimiento”.

Perder peso, permitiendo un poco más de libertad de movimiento para sus intestinos, en lugar de que se estrechen por un cinturón extra de grasa.

Recuerdo tener que usar un producto de “lavado” para la última colonoscopia que tuve (tenía 50 años, debería obtener uno a los 50) y como tal vi los beneficios del uso ocasional de laxantes para limpiar el sistema.

El tiempo necesario para que su cuerpo elimine el gas varía mucho, pueden ser solo minutos u horas de problemas.

¿Sabía que sus pulmones desempeñan un gran papel en la desgasificación de su cuerpo? No mucha gente lo hace Pero tiran mucho de los gases de mierda en su sangre, y como tal si tiene algún tipo de dificultad para respirar, su desgasificación puede verse afectada también. existen tantos parámetros diferentes para que el cuerpo humano funcione correctamente, que es un verdadero proceso de prueba y error analizarlo usted mismo, por lo que primero debe preguntarle a su médico, y luego quizás una visita de seguimiento a otra persona.

Sin embargo, cuando tenga una acumulación de gas, beberé un poco más de agua.

Cuando es un ataque persistente durante días, modificaré mi dieta, eliminaré todas las cosas que producen gases y comeré más alimentos líquidos. Sopa.

No como demasiado pan, ya que esto también me consume.

Espero que esto te dé algunas ideas. De cualquier manera, doctor primero, quien te hará un análisis de sangre para ver cómo te va, y luego lo tomarás de allí.

El síndrome de flexión esplénica es un trastorno crónico que puede ser causado por gas atrapado en las curvas (flexiones) en el colon. La enfermedad de Crohn, el cáncer de colon o cualquier enfermedad que cause obstrucción intestinal también pueden causar hinchazón abdominal. Las hernias internas o adherencias (tejido cicatricial) de la cirugía pueden causar hinchazón o dolor.

Cómo aliviar el gas trampa que causa dolor. Esto puede ayudar.

1. No suprimir el paso de gas

Si está seguro de que sus síntomas están definitivamente relacionados con el gas atrapado, ahora no es el momento de pensar en la modestia. Vaya a un lugar privado o busque un baño y simplemente, como dicen, “déjelo volar”. Mientras menos gas haya en su sistema, es menos probable que sienta dolor.

2. Si es posible, mueve tus intestinos

Si eres capaz de defecar, ¡adelante! No espere hasta que esté en la comodidad de su propio hogar; elija cualquier puerto en la tormenta. Tener una evacuación intestinal lo ayudará de dos maneras. La primera es que acelerará el movimiento de los músculos que recubren el intestino grueso, lo que ayudará a alentar el escape del gas de su sistema.

Un movimiento intestinal también vacía el recto de cualquier materia fecal almacenada, liberando el paso del gas intestinal atrapado.

3. Beba un té caliente que reduce el consumo de gas

Los tés de hierbabuena, jengibre y anís tienen reputación de reducir el gas. Sin embargo, evite el anís si es propenso a la diarrea crónica, ya que parece tener un efecto laxante suave.

En la misma nota, busca el té de anís si crees que el estreñimiento podría estar contribuyendo a tus dolores de gases. Mantenga estos tés a mano para usar cuando sea necesario.

4. Masticar semillas de hinojo

Las semillas de hinojo tienen la reputación de reducir el gas intestinal. Una cantidad segura parece ser de aproximadamente una cucharadita. Intente masticar algunas semillas y evalúe si son útiles para usted.

Nota: Existe información mixta sobre la seguridad de ingerir hinojo adicional durante el embarazo o la lactancia. Si eso se aplica a usted, sería mejor jugarlo con seguridad y elegir una opción alternativa para aliviar el gas.

5. Aplica calor a tu vientre

Además de ser muy relajante psicológicamente, el calor ayuda a relajar los músculos del intestino e inhibe las sensaciones de dolor. Puede usar una almohadilla térmica, una botella de agua caliente o, si está en su casa, puede probar un baño caliente. Si usa una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente, asegúrese de proteger su piel con una capa de ropa para evitar quemaduras. Si eres propenso a ataques recurrentes de dolor gaseoso, es aconsejable asegurarte de que tienes disponible una almohadilla térmica para cuando estés en el trabajo.

6. Mueve tu cuerpo

El ejercicio suave puede ser útil para aliviar el dolor causado por el gas. Caminar es la opción más fácil ya que puede hacerlo prácticamente en cualquier momento y en cualquier lugar.

Caminar ayuda a relajar los músculos de su abdomen, con el efecto de ayudar a que el gas atrapado escape.

El yoga es otra gran opción si tienes espacio y privacidad. Varias poses de yoga se han asociado con facilitar el paso del gas intestinal.

7. Tome algunas respiraciones profundas

La respiración diafragmática profunda puede ayudar a aliviar el dolor, pero solo si esto es algo que practica regularmente. Dado que este tipo de respiración es tan efectivo para reducir el estrés, vale la pena tomarse el tiempo para aprenderlo. A continuación, puede utilizar esta técnica de respiración según sea necesario para futuros ataques de gas.

8. Dirígete a la farmacia

Algunas personas, pero no todas, descubren que obtienen alivio de los gases de los productos de venta libre, como la simeticona y el carbón activado.

De los dos, la simeticona se considera la mejor opción. El carbón activado puede provocar síntomas gastrointestinales no deseados, como estreñimiento, diarrea, náuseas o vómitos. Si decides probar el carbón activado, es posible que te dé vueltas a la materia fecal, pero esto no es algo de lo que preocuparse. Al igual que con cualquier producto de venta libre, consulte con su médico antes de usar. Las mujeres que están embarazadas o amamantando deben evitar estos productos.

El dolor varía de persona a persona, pero el gas puede sentirse “atrapado” porque estás estreñido y no hay escapatoria para salir de tu parte trasera.

Si me siento hinchado, bebo jengibre molido. Simplemente coloque un poco de jengibre molido y una cucharada de miel en una taza. Vierta agua caliente sobre ella como si estuviera haciendo té. Revuelva bien y beba una vez que no esté demasiado caliente para la lengua. El jengibre fresco rallado es aún mejor, si puedes conseguirlo.

El jengibre es antiinflamatorio, por lo que puede aliviar el dolor de estómago. Pero lo más importante, estimula las deposiciones (bueno, lo hace por mí, en cualquier caso). Eventualmente deberás hacer popó y el gas tendrá una forma de escapar.

Además, es muy sabroso y calienta tu cuerpo en los días fríos. Amo el jengibre

Como nota al margen, es posible que desee intentar eliminar los productos lácteos (sí, incluso el chocolate) de su dieta por completo. Tenía problemas de estreñimiento, acné, asma leve e hinchazón debido a un tipo de incapacidad para digerir productos lácteos. Sin embargo, tenga cuidado al cambiar las dietas drásticamente, ya que lo que funcionó para mí podría no funcionar para usted.

Hay algo que sucede muy comúnmente en el pecho y el abdomen llamado dolor referido. El hecho de que el dolor parezca que proviene de un área no significa que de hecho se origine. Ve a ver a un médico para asegurarte de que realmente es solo gas, no algo serio.

“¿Cuánto tiempo puede durar el dolor del gas atrapado? ¿Cómo puede ser tratado? “

Las personas que se han sometido a cirugías intestinales sufren dolores por gases que son horrendos. El mejor tratamiento para eso es caminar.

Caminar estimula la peristalsis: las contracciones musculares del tracto intestinal que mueven todo.

Tome una bebida caliente (el café funciona especialmente bien) y camine mucho. Pedo tanto como puedas. El dolor causado por el gas terminará cuando se haya pasado el gas.

Hasta que sea expulsado por la boca o el ano. Caminar al igual que la presión externa aplicada externamente, puede acelerar el proceso