A nivel celular eso significaría que hay una escasez de calcio o ATP. Se necesita un ATP nuevo para permitir que el cabezal de miosina se desactive del sitio activo de unión a actina. Sin ATP fresco su cuerpo estaría en un estado constante de rigamortis. Necesitas que el calcio se una a la troponina para cambiar la conformación y mover la tropomiosina fuera de la miosina para que pueda formar un sitio de unión fuerte con la actina.
En resumen, la fatiga muscular es la incapacidad de crear formaciones de puente cruzado porque no hay suficientes sustratos para la interacción de la cruceta de actina miosina. Lo que significa que habrá menos tensión y fuerza general de los músculos debido a menos ciclos de cruceta.