Debido a la naturaleza experimental y subjetiva de Alexander Technique, es algo difícil de aprender de forma remota sin una guía personal práctica.
Querrá pagar por lo menos una lección de un maestro que esté debidamente capacitado; es posible cambiar por tal cosa con algunos profesores. Algunos profesores de Alexander Technique imparten clases en universidades reconocidas; ¿quizás puedes “sentarte” en una de estas clases sin pagar? Si vives en una ciudad importante, tal vez haya una escuela de formación de profesores de Alexander Technique en tu ciudad en la que puedas sentarte y mirar. Tal vez podrías convertirte en un “cuerpo”, es decir, una persona en la que los docentes-aprendices están practicando.
Antes de la clase, revisa y estudia realmente estos sitios:
The Performance School Online Lea los “conceptos y principios” y los “contenidos de laboratorio de aprendizaje”. Debajo de la “biblioteca” hay una guía de estudio de los libros de FM Alexander.
Tengo un blog que podría ofrecer algo que he estado guardando durante más de una década. Está en: Alexander Technique También tengo un sitio web: Alexander Technique Simplified
Aquí hay una lista de otros blogs en AT de muchos profesores y estudiantes diferentes. En la barra lateral, también verá una lista de otras fuentes, como podcasts.
ALEXANDER TECHNIQUE BLOGS
Verás que hay un enlace que dice:
Estudio de la técnica de Alexander Alexander
Eso debería proporcionarle más contenido del que esperaba, pero si realmente tiene sed …
La forma infalible de aprender gratis es conseguir que un profesor de Alexander Technique se enamore locamente de ti y te dé lecciones gratuitas.
