No te enfoques y tengas miedo de un destino inminente. Nuestra vida es corta, así que vívanla, disfrútenla, siéntanla, pero no obsesionen con las cosas que van al revés.
Tus pensamientos moldean tus sentimientos, entonces lo que piensas, es lo que sientes, y te comportas y finalmente tus pensamientos determinarán tu realidad. Está bien tener signos y síntomas de preocupación, pero enfatizar algo serio puede ser anulado. Puede que tenga razón en sus síntomas, pero el miedo y la incertidumbre le harán temer más e incluso si no tuvo el problema, terminará creando sus propios problemas.
Aprende a aceptar cosas, sin importar cómo son. Manténgase en paz y permanezca en paz todo el tiempo, y deje ir el sentimiento para introspectar sus constantes vitales. Los médicos no lo aconsejarán, sino que lo enfatizarán para que viva su vida sin problemas y sin estresarse. Puede haber momentos en que te sientas bien y mal en otro, pero haz lo mejor para aceptarlos a los dos gustosos. Deja ir la preocupación que te molesta. No hay nada que evitar, más bien acepte los signos y síntomas que su cuerpo esté mostrando. Si tiene dudas, puede visitar a un médico para consultarlo. Pero lo mejor es ser flexible, incorporar y estar abierto al cambio y aprender a adaptarse y ajustarse entre las cosas. El primer requisito para el cambio es la paciencia, así que sea paciente y tolerante. Introspecta y desarrolla una idea de ti mismo sobre qué cosas están causando la sensación de turbación, y puedes adaptarte y comprender mejor a ti mismo. Una cosa que lleva a otra puede ser un trastorno obsesivo compulsivo. Pero eres completamente normal y no te pasa nada.
