La cocina son las principales fuentes llenas de hierbas y especias especialmente cocinas indias.
Desde la cúrcuma (Haldi) a la miel, el ajo y el jengibre son muy útiles en algunos o muchos problemas de salud.
La cúrcuma es muy útil en la tos y el resfriado
El jengibre es útil para la digestión.
El ajo es muy bueno para el corazón y la sangre.
Así tenemos muchas hierbas y especias útiles en nuestra cocina.
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Tulsi
cebollas
ajo
jengibre
miel
cúrcuma
semillas de comino
cardamomo
canela
clavos de olor
hojas de curry
Hojas de laurel y muchos más …
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Espero que esto ayude,
