¿Cuáles son algunas alternativas naturales efectivas para valium?

Valerian Root, que se vende como

“Valeriana Officinalis” o

“Valeriana Wallichii” (comercializado como Tagara en India)

Kava Kava : otro remedio a base de hierbas, aunque consulte primero con su médico. Si tiene problemas hepáticos, evite este

L-teanina : principalmente útil para aliviar el estrés y mantener un patrón de sueño normal

HTH

¿Has oído hablar de Kratom? Es más un opiáceo, pero creo que todavía debería ayudar con la ansiedad. (Si esa es la razón por la que buscas un sustituto de Valium)