Para mí y mi marido, que ambos tienen TDAH, casi tiene que ser una combinación. Al igual que muchos / la mayoría de las cosas mentales, la medicación es más para mantener la enfermedad a un nivel manejable, y desde allí se usa la psicoterapia para desarrollar buenas técnicas de gestión. El objetivo de la medicina es que no te estás cansando solo tratando de ser normal. Te da un impulso / ayuda muy necesario.
Con el TDAH específicamente, el medicamento ayuda con el enfoque. La gerencia le enseña cómo descomponer los problemas (ya sean proyectos escolares, tareas de trabajo, proyectos en el hogar, etc.) en piezas pequeñas que sean más factibles. O aprende a hacer listas y calendarios To Do que sean realistas. El medicamento lo ayuda a mantenerse en una de esas tareas hasta su finalización.
Por lo tanto, tampoco es un arreglo de todo. Sin medicamentos, la administración es mucho más difícil (créame, estoy recordando cuán difícil es en este momento, ya que no puedo tomar mis medicamentos durante el embarazo). Con los medicamentos tomando el borde, todavía necesita herramientas para hacer frente. Tampoco es una cura milagrosa en sí misma.
