Al igual que cualquier otra persona con depresión (medicamentos, terapia de conversación, ejercicio, dieta, luz solar, etc.), soy Mensa (130 IQ y superior). Fue golpeado con moderado para cortar la depresión este otoño. Intentando mejorar.
Tenga en cuenta que la mayoría de los terapeutas son personas inteligentes, de las 6 diferentes que he visto durante mi vida, hubo 3 que fueron útiles. Los otros simplemente no me quedaban bien así que solo fui por 1 o 2 sesiones con ellos. Si no se ajustan seguir adelante. Hay muchos terapeutas que pueden trabajar con personas inteligentes.
Un terapeuta puede ser un buen miembro de su equipo de soporte, el concepto de “I, inc” junto con su asesor de inversiones, agente de seguros, doctor. Plummer, Gardner, o cualquier especialista que tengas en tu vida. Confía en ellos y deja que te ayuden.
PD. Sería bueno unirse a Mensa para darse cuenta de que muchos de nosotros somos diferentes. Diferentes grupos, en diferentes momentos serán diferentes niveles de disfrute, pruebe un encuentro local y regional un par de veces para tener una idea real del grupo.