¿Cuáles son algunos remedios naturales para la endometriosis?

No hay nada que claramente funcione (habiendo sido probado a través de la investigación). Algunas mujeres tienen buena suerte con una dieta de alimentos integrales (eliminando comida chatarra y comida rápida, en su mayoría comiendo gran cantidad de: carne, verduras, frutas, huevos, mariscos, productos lácteos pasteurizados, cereales integrales) o con la eliminación del trigo. Algunas mujeres tienen buena suerte con la acupuntura. La mayoría de las mujeres tienen una mejoría general en los síntomas si pueden hacer suficiente ejercicio cuando no tienen síntomas. Lo que funciona mejor depende en parte de lo que estás esperando (menos dolor para quedar embarazada) y qué más estás haciendo y cómo se manifiesta tu endometriosis. Por ejemplo, las mujeres que obtienen quistes dolorosos de endometriomas en sus ovarios usualmente obtendrán mejores resultados si se someten a una cirugía para extirpar los quistes y luego usan un tratamiento que mantendrá los ovarios en reposo, como la píldora anticonceptiva. El DIU Mirena a menudo se recomienda para endo pero dado que permite que la ovulación continúe, no creo que sea una buena opción para las mujeres que tienden a tener quistes de endometriosis. La endometriosis tiende a progresar si solo hace remedios “naturales” o si se mantiene igual o si progresa más lentamente si usa anticonceptivos orales combinados, especialmente si los usa continuamente para no tener periodos o solo 1 o 2 por año.

Comencemos con Endometriosis como una imagen de síntomas antes de considerar los remedios para una enfermedad de ramificación.

Una palabra para el enfoque estándar para la endometriosis: cuando la comunidad médica reconoce esta enfermedad como algo más que una complicación para la concepción, podemos analizar los méritos del protocolo AMA frente al manejo empírico. Hasta que eso ocurra, hay varios estudiosos sobre el tema que han hecho más estudios desde la década de 1970 y ninguno de los enfoques correctivos implica hormonas adicionales. Habiendo dicho eso…


La endometriosis, simplemente, es señales mixtas de neurotransmisores. Muy dependiente de los estrógenos para los intercambios cíclicos, la red gonadal se bombardea con hormonas que están fuera de secuencia y el resultado de la inflamación (pánico). La endometriosis es simplemente la transmisión incompleta de estas hormonas en los tejidos sensibles a los estrógenos y la agregación de dichas hormonas en un sistema inmune estancado.

Aunque la explicación es simple, las complicaciones para el resto del cuerpo no lo son. El estrógeno es el principal “botón de encendido” para la comunicación celular. Las células errantes se alojarán en otros tejidos receptores de estrógenos y crearán lesiones o quistes a medida que ” vayan “. Esto ocurre a menudo en los intestinos, causando adhesión de cicatrices, a veces en el revestimiento del tracto urinario y he leído hasta el tejido vascular en los brazos. Las células errantes no son la preocupación. La cascada hormonal para crear esas células errantes es. Sin embargo, la complementación de hormonas no es el mecanismo correctivo requerido, solo el manejo de su composición / desglosamiento sí lo es.

Afecciones comunes asociadas con una condición de conversión hormonal pobre (hiperestrogénica):

  • Dolores de cabeza
  • Estreñimiento alternando a la diarrea
  • Dolor de espalda
  • PMS
  • Fatiga
  • Cópula dolorosa

Todos los síntomas muy generales que pueden indicar una gran cantidad de condiciones, ¿no? De ahí la naturaleza de la Endometriosis. Por lo tanto, se necesita un profesional para adaptar un remedio a su estilo de vida, determinar si es demasiado estrógeno / no contiene suficiente progesterona (o hacia atrás) en el sistema y hacer un examen físico. Los síntomas escalados pueden requerir una intervención más allá de un enfoque “natural”. Las primeras molestias, sin embargo, son el principal llamado para un enfoque “natural”, como es la modificación de la dieta y el ejercicio apropiado para la edad.


Esto podría ser el resultado de que el hígado no descompone las hormonas en secuencia. Esto también podría ser el resultado del sistema linfático tan estancado en los intestinos que la acumulación de subproductos de la digestión normal que la linfa no está circulando. Además, la mala circulación en la región inferior (linfa y sangre) es un factor de combinación y una causa de combinación de los otros dos patrones. Todo lo dicho, veamos los artículos de administración casera y seguros para el uso práctico. socorro y remediación general:

En mi opinión, Tenacity-incarnate, Dandelion Taraxacum officinale root obtiene la mejor facturación. Generalmente indicado para todas las cosas, la digestión insuficiente, diente de león funciona de maravilla en las comunicaciones entre el riñón y el hígado, principalmente. También es un estimulante circulatorio, diurético y posee potenciadores de linfa / componentes inmunomoduladores que son fuertemente antiinflamatorios. Aunque está disponible en casi todos los astilleros, la obtención de raíces de diente de león decentes (no contaminadas) es relativamente barata, disponible en forma de cápsulas y solo requiere una visita a la tienda local de alimentos saludables.

Los remedios a base de alimentos son a largo plazo, estimulantes / restauradores suaves y como consejero, recomiendo el uso liberal de Raspberry Leaf , Stinging Nettles y Alfalfa preparados como un té. De sabor agradable, mineral denso y equilibrado fitoestrogénicamente, esta combinación es una “triphala” para las quejas femeninas, en mi opinión. El uso de un té de amplio espectro como este es la presentación de constituyentes para que el cuerpo los recoja, se asimile fácilmente sin ningún tipo de residuo tóxico, sistémicamente.

Permítanme reiterar que un practicante podrá descifrar cuál es el más apropiado cuando y créame, hay cientos de plantas farmacológicas para elegir. Los cuatro anteriores son solo los tónicos básicos inocuos para los alimentos que recomiendo encarecidamente a alguien con endometriosis para que lo alivie.

Las mujeres son la creación más hermosa de Dios en la tierra. Es una mujer que sirve los 365 días del año sin tomar ningún descanso. Pero si ella no está físicamente bien, entonces todo se perturba. La última línea de este artículo es Endometriosis, un trastorno doloroso en el que el tejido que normalmente crece dentro del útero crece fuera del útero. Se trata de ovarios, trompas de Falopio y el revestimiento de tejido de la pelvis. En raras ocasiones, el tejido endometrial también puede diseminarse más allá de los órganos pélvicos.

Tratamiento natural para la endometriosis

Shallaki (Boswellia serrata)

  • El uso de esta hierba es muy efectivo para tratar la endometriosis. Esta hierba posee propiedades antiinflamatorias, antitumorales y anticancerígenas. En el Ayurveda, el uso de esta hierba es muy famoso para reducir el dolor desde hace siglos. De ahí el uso de esta hierba muy útil para reducir el dolor en la endometriosis.

Haridra (Curcumin longa)

  • Esta hierba se conoce comúnmente como haldi y cúrcuma. La curcumina, un compuesto bioactivo presente en esta hierba, está cargada de propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, el uso de esta hierba es bastante útil para aliviar el dolor del abdomen inferior, dolor lumbar y dolor pélvico.

Lodhra (Symplocos racemosa)

  • El uso de esta hierba es bastante bueno para resolver los diversos problemas de salud femeninos. Esto se sabe que es una hierba bastante buena en el tratamiento de la endometriosis. Ayuda a reducir el dolor en el área pélvica, el abdomen bajo y el dolor de espalda. Ayuda a aliviar otros síntomas, como náuseas, vómitos y debilidad.

REMEDIOS CASEROS

  • Las semillas de lino se consideran un tratamiento natural eficaz para la endometriosis. Las semillas de lino contienen antioxidantes y ácidos grasos omega-3 que son muy efectivos para frenar el crecimiento del tejido endometrial anormal.

Cómo utilizar

  • Tome las 3 a 4 cucharadas soperas de semillas de lino y sumérjalas en una taza de agua durante toda la noche. A la mañana siguiente, colar y beber el agua.
  • Hágalo regularmente hasta que sus síntomas desaparezcan.

Masaje Pélvico

  • El masaje de la parte inferior del abdomen y el área pélvica con un aceite esencial como lavanda o sándalo también ayuda a aliviar los dolores en la endometriosis.
  • Nota : No lo haga durante su ciclo menstrual.

Baño de agua caliente

  • La terapia de baño de agua caliente es un remedio casero eficaz para controlar los síntomas de la endometriosis. Tomar el baño de agua caliente ayuda a relajar los músculos.

RECURSOS DIETETICOS

Cosas que deben tomarse

  • Consumir las verduras como lentejas, brócoli, repollo, Bruselas, brotes de camote, frijoles, coliflor, patatas, batido, ajo, cebolla, alcachofas, zanahoria, espinacas, col rizada, lechuga, guisantes, nabos, calabaza y espinacas.
  • Consumir frutas como ciruelas pasas, papaya, piña, plátano, aguacate, cerezas, fresas, higos, manzanas, mango, nueces de Brasil, pera, granada, naranjas, pomelo, kiwi y albaricoque.

Cosas que deben evitarse

  • Alimentos congelados
  • Alcohol
  • Pasteles
  • Pan moreno
  • Granos refinados
  • Productos de cafeína como café, té, chocolate

Fuente: Endometriosis Tratamiento ayurvédico y dieta para evitar la cirugía – Ayurveda y Yoga

Consejos sobre recetas dietéticas para la endometriosis

1. Comer diferentes alimentos para obtener una nutrición rica y equilibrada;

2. Comer más vegetales y frutas apropiadamente;

3. Comer algunos tipos de alimentos que son útiles para acelerar la circulación sanguínea;

4. Comer una dieta saludable de carbohidratos poco refinados;

Algunos alimentos específicos que podemos probar:

Mijo

Contiene una gran cantidad de carbohidratos que tiene un gran efecto en aliviar el estrés, la tensión y la fatiga. Cocinarlo en gachas es la mejor opción.

Seta

Los hongos contienen una variedad de vitaminas y minerales que juegan un papel importante en la promoción del metabolismo humano y la mejora de la capacidad de recuperación del cuerpo. Puedes elegir cocinarlo con otras verduras.

Espino

Hawthorn contiene flavonoides llamados vitexin. Se ha confirmado que tiene un gran efecto en el tratamiento del cáncer. Para la endometriosis, el espino puede acelerar la circulación sanguínea. La mayoría de las veces, podemos simplemente comer el espino fresco, también, puedes hacer algo de bricolaje para ello, como hacer una sopa de espino por ti mismo.

Excepto por los alimentos presentados anteriormente, puede elegir algún medicamento chino para cooperar con el tratamiento de la dieta. En China, hacer una dieta con algunas hierbas también es una forma de curar el cuerpo. Las hierbas naturales como Poria cocos, Rradices scutellariae, Gardenia, Atractylodes ovata, Dioscorea Batatas, Atractylodes sinensis, Talco, Angélica, Semen persicae, Azafrán, regaliz, etc. son útiles para aliviar la endometriosis. Los medicamentos a base de hierbas como la píldora Fuyan de Wuhan La Clínica TCM del Dr. Lee se ha confirmado como efectiva para tratar la endometriosis. Algunos herbolarios famosos y experimentados creen que este tratamiento funciona bien porque puede ajustar los niveles de estrógeno y también se ha demostrado que está relacionado con el brote de dolor por endometriosis.

Primero, por supuesto, probé la progesterona, lo que me provocó un horrible acné quístico sin buenos efectos sobre el dolor, así que detuve la progesterona.

Solo puedo decir lo que realmente funcionó para mí. He hecho una investigación exhaustiva en revistas académicas médicas para encontrar la evidencia de remedios naturales que ayudan con la endometriosis y he creado un plan sobre qué probar.

Y seguí este plan natural:

  1. Setas blancas 400g / día para comer 2 semanas por mes (comenzando 1 semana antes del período). Suena a mucho, pero una vez que los fríe en aceite de oliva es solo 1.5 cuencos.
  2. Fucus vesiculosus (o también llamado Bladderwrack) 1500 mg / día
  3. Polvo de jengibre seco 2 cucharadas por día.
  4. Mangostán 1500 mg / día
  5. Yoga

¿Qué pasó y cómo funcionó?

Antes: vomité, tuve migraña durante 10 días (no bromeando) y un dolor insoportable cuando 1600 mg de ibuprofeno no me hicieron nada literalmente.

Después de 1 mes del plan anterior: tuve solo 1.5 días de migraña sin vómitos y casi sin dolor.

Sin embargo, una nota importante es también evitar el estrés, aumentar los alimentos que contienen estrógenos y comer solo carne orgánica.

Tampoco creo que funcione nada si no evitas eliminar tanto los lácteos como los granos de gluten (ambos aumentan la inflamación en cualquier enfermedad).

Realmente espero que te ayude como lo hizo conmigo. Era muy escéptico sobre los champiñones blancos, pero realmente funcionó.

Para aquellos que no saben, la endometriosis es una condición dolorosa en la que el tejido que normalmente recubre el interior de su útero, el endometrio, crece fuera del útero. Estas células extraviadas (implantes endometriales) inducen una reacción inflamatoria crónica que puede dar como resultado tejido cicatricial. La endometriosis afecta a una de cada diez mujeres durante sus años reproductivos.

¡Hay muchos cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar! Desde el sueño hasta la dieta, hemos reunido estos 6 consejos aquí:

¿Acaba de ser diagnosticado con endometriosis? 6 cambios de estilo de vida para hacer ahora

Y si quieres algo de inspiración, lee esto:
Mi viaje para encontrar la libertad del dolor de la endometriosis

Las opiniones aquí son solo con fines informativos y no constituyen información médica ni reemplazan el asesoramiento profesional de un profesional de la salud.

Primero repasemos los conceptos básicos y lleguemos a una respuesta más abajo.

La endometriosis es un revestimiento del útero que crece en lugares extraños además del interior del útero.

Cuando obtienes tu período, estos lugares también sangran. Este sangrado no puede encontrar una salida por lo que se vuelve similar a un hemotoma (un hematoma negro y azul) y, por lo tanto, es doloroso.

Ahora para responder a su pregunta ligeramente modificado.

“¿Cuáles son algunas formas de curar el revestimiento del útero naturalmente?”

Debería ser obvio que no tenemos una forma natural de deshacernos del revestimiento uterino.

Pensándolo bien, tenemos un método que se llama embarazo.

Pero si el embarazo no es una opción, entonces el pseudo embarazo podría funcionar (la píldora) y técnicas similares.

Entonces, la verdadera respuesta a su pregunta original es que realmente no tenemos otra recomendación que la anticuada de “quedar embarazada pronto y con frecuencia”.

PD: si alguien recomienda un remedio a base de hierbas, pregúntele “¿también se detendrá mi menstruación?”

Algunas plantas son analgésicos naturales, sauce, lúpulo y reina de los prados son algunos ejemplos.

Pero lo que sé de la endometriosis, los analgésicos suaves por lo general no son suficientes …