¡¡Interesante!!
No estoy seguro de que haya una buena manera de dejar a nadie, aunque a Paul Simon se le ocurrieron 50 maneras de dejar a su amante hace muchos años.
La ruptura de una relación es el final de un proceso que comienza mucho antes. Hay algunas personas que abandonan la relación impulsivamente y se despiertan diciendo que “este es un buen momento para darse la vuelta y marcharse”. La mayoría de las personas llega allí después de un largo tiempo de consideración, negociación, probando diferentes métodos de relación. Esto incluye muchos días de lucha, frustración, volver a estar juntos, tratar de volver a conectar, y la atracción natural y alejamiento que se produce en una relación, donde gana la retirada. Curiosamente, algunas personas no se dan cuenta de que eso es lo que está pasando, y terminan sorprendidos al ver que el otro se está yendo. Para mí, eso siempre es un síntoma de la mala relación … Uno de ellos ni siquiera sabe que el otro es infeliz.
He descubierto, en mi práctica como terapeuta y como administrador, que a menudo los mismos factores que atraen a las personas juntas los separan: “él es tan enérgico” se convierte en el sollozo controlador. “Ella es vivaz” se convierte en que nunca se calla.
Las personas con TOC no son diferentes de las personas con otros rasgos. Cuando los has amado, es difícil decidir dejarlos. Supongo que la pulcritud, el orden y, como era de esperar, te volvieron loco al final. Pero estoy conmovida de que realmente te importa dejar a esa persona de la mejor manera posible. Eso dice mucho sobre la relación que construiste. Has recibido algunos buenos consejos sobre ser amable, hay un niño adentro (todos nosotros), pero no lo lleves al extremo de sentirte responsable o sentirte culpable por la ruptura.
Sin embargo, lo que yo añadiría es que una persona que es muy metódica tenderá a querer saber exactamente por qué está sucediendo esto. Los detalles sobre lo que lo llevó allí pueden ser más útiles que cualquier otra cosa para desarrollar relaciones futuras. Esa persona querrá entender por qué, dónde y cómo es que quieres irte sin “una pista antes”.
Por favor, recuerda cuidarte también. Hazlo y vete. Estilo de ayuda de banda Sin uso en el dolor prolongado. No “sigamos juntos durante unos días mientras me acostumbro a la idea”, “ayúdame a superarlo”
Espero que esto ayude, espero que ambos tengan sistemas de apoyo.
