Quiero morir (no lo haré) Estoy sufriendo de depresión desde hace años. La terapia no funciona. ¿Debo tomar antidepresivos?

Sí, tomar antidepresivos no es nada malo ni dudar de uno mismo.

Los útiles comunes son Zoloft, Prozac, fluoxetina, serta, etc.

Conozca a un buen médico y comience a tomar los antidepresivos lo antes posible junto con algún tiempo al sol y más agua y caminatas vigorosas.

Sepa que un antidepresivo mejora el nivel de serotonina, mejora el estado de ánimo, ayuda a dormir y esto ayuda en la sensación general de falta de brillo y de inutilidad.

Buena suerte !

He sufrido durante muchos años, de forma intermitente, por la depresión. También encontré que, aunque la terapia puede ayudar hasta cierto punto, necesitaba tomar antidepresivos.
He estado tomando mis antidepresivos actuales durante aproximadamente 20 años, y la gente realmente nota cuando he olvidado tomarlos. Aunque la medicación en realidad no cura la depresión, la alivia por un tiempo y la hace soportable.
Si prueba antidepresivos, y si está deprimido, creo que debería, tenga en cuenta que no todos los antidepresivos son igualmente efectivos, y que las reacciones de las personas a cada uno varían. Es posible que tenga que hacer un poco de prueba y error. Probé alrededor de 10 diferentes, y el único que encontré efectivo es la venlafaxina, que es un IRSN.
Espero que puedas encontrar un médico que entienda la depresión. Lamentablemente, muchos no lo hacen.
Buena suerte. Espero que pronto te sientas mejor.

Use un buen audífono, escuche lo que poseemos. Wiz Khalifa, entienda el significado del núcleo profundo de su cerebro,

Ir de trekking, si te encanta la aventura … las montañas nunca duelen emocionalmente.

O vaya a una larga excursión. N escucha mil millas_Tove Lo.

Vota esto si funciona.

Como alguien que ha estado allí, me puedo identificar con lo difícil que debe ser para ti. No importa lo que diga o nadie haga de hecho, no hará mucha diferencia sin el sistema de apoyo adecuado, que incluye una familia de apoyo o un amigo y, lo más importante, un buen médico. Sí, es posible que necesite tomar antidepresivos pero a la larga lo ayudan. Se sentirá mejor y confíe en mí, que mejora cada día, pero también debe tratar de luchar desde adentro para lograr el máximo resultado de su medicamento. Su médico puede ayudarlo mejor con este proceso. Buena suerte y espero que te sientas mejor.

Parece que deberías haber estado tomando antidepresivos hace años. Pregúntele a su médico acerca de la sertralina. Los encontré muy útiles, pero todos son diferentes. Pero recuerda que no son una cura, también debes encontrar otras formas de mejorar. Ejercicio, dieta, pasatiempos, cualquier cosa para mantener tu mente ocupada.

La única persona que puede darle una respuesta calificada es un profesional médico como un psiquiatra. Si está tan deprimido que quiere morir o tiene pensamientos suicidas, es a quien debe ver de inmediato.

La depresión no es algo con lo que meterse y debe tratarse rápidamente.

¡Hable con su terapeuta que estaba en su posición EXACTA! Me odiaba a mí mismo, pensé que mi familia estaría mejor sin mí y, aunque sabía que me amaban, pensé que simplemente no entendían quién era realmente. La terapia no ayudó, una vez que comencé a tomar antidepresivos empeoré al principio (¡es bastante natural sentirse peor al principio, pero créanme que se pone mucho mejor!) Todavía estoy tomando antidepresivos años después y todavía estoy vivo porque de eso También debería pensar en tomar un poco de Vitamina D3 o ponerse una lámpara solar (si vive en un clima mucho más frío, puede hacer maravillas). Sé que en este momento puede parecer que nunca vas a mejorar, ¡pero se pone mucho mejor!

Haz Yoga … y otras cosas naturales.