¿Cómo le dices a tu médico que le mentiste sobre tu depresión? Ahora necesito mi medicación para la depresión, y no sé cómo decirle que siempre tuve depresión. Quería vivir una vida normal, pero ahora ya no puedo manejar mi vida.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

¿Por que estas avergonzado? Porque estás deprimido Cuando estamos deprimidos inventamos todo tipo de razones por las cuales somos fracasados, equivocados y sin valor. Es parte de la condición. Nos hace sentir que no merecemos ayuda y que no merecemos mejorar. Es solo la química del cerebro lo que nos hace pensar de esta manera. No hay una razón objetiva para ello, aunque sé que puedes encontrar diez razones que te parezcan objetivas.

Lo sé porque eso es lo que hice cuando estaba deprimido. Definitivamente podría discutir cualquier cosa buena o positiva sobre mí mismo. Oh Dios. Fue un deporte sangriento, conmigo interpretando los papeles de torero y toro. Somos tan buenos para sangrarnos a nosotros mismos.

No le debes ninguna explicación al médico y es posible que no requiera ninguna. Solo necesita decir que su depresión ha regresado y puede recomendar un psiquiatra. O podrías pedirle que te recete un antidepresivo.

Francamente, no confío en que los médicos manejen bien la depresión. Es demasiado complicado y hay muchos medicamentos diferentes y lo que funcionó en usted antes podría no funcionar ahora. Esto sucede todo el tiempo con la depresión. Necesitará un medicamento diferente después de un tiempo, y preferiría tener a alguien con más conocimiento de psicofármacos que maneje la afección, si mi seguro lo cubre. Se supone que ahora estamos en paridad (la salud mental cubre el mismo nivel que la salud física), por lo que el psiquiatra debe estar cubierto, pero la paridad, por alguna razón, todavía no parece ser paritaria.

En cualquier caso, si no ve cambios después de tres semanas de medicamento, vuelva a consultar a su médico y discútalo. Puede ser el momento de probar otra cosa. Mientras tanto, obtenga terapia y aprenda algunas nuevas técnicas de afrontamiento. Ejercicio todos los días. Haz un poco de trabajo voluntario. Duerme 8 horas por noche. Come saludablemente. Meditar. Todas estas cosas son útiles para la depresión. Tal vez ya estás haciendo algunos de ellos?

La depresión es insidiosa y es natural culparte a ti mismo por estar deprimido y por no manejarlo adecuadamente. Eso le sucede a muchos de nosotros. Comprender que culparte a ti mismo es parte de la condición y que es básicamente irrelevante puede ayudarte a superarlo. Consigue ayuda. Haz cosas para ayudarte a ti mismo. Deberías mejorar. No importa lo difícil que sea, si sigues intentando, tienes muchas posibilidades de mejorar.

Otra cosa que realmente ayuda es unirse a un grupo de apoyo. La Alianza de Depresión y Apoyo Bipolar es un gran lugar para encontrar un grupo de apoyo en su área. Allí encontrará personas que entienden y pueden ser de apoyo y ofrecer buenas ideas sobre cómo lidiar. Buena suerte.

Los doctores lo han visto todo y lo han escuchado todo. La mayoría de los médicos no vacilaría en su admisión. No te preocupes por eso Simplemente diga: “No fui tan exhaustivo con mi historial médico como debería haber sido”. Lo más probable es que quiera recuperar notas médicas antiguas que describan su diagnóstico, tratamiento anterior, etc.

No necesita iniciar la conversación con “mentí”. Comience en cambio con “Me siento deprimido ahora , y creo que necesito ayuda”.

Por lo general, la siguiente pregunta es: “¿ha tenido problemas con esto antes?” O le preguntarán sobre sus síntomas y luego le preguntarán sobre incidentes anteriores de depresión. Entonces tienes una apertura natural para discutir tu historia. Incluso si no se le pregunta directamente, una vez que comience a hablar sobre lo que está sucediendo ahora, será más fácil hablar sobre lo que sucedió antes.

Como otros han mencionado, los médicos generalmente entienden la renuencia de los pacientes a hablar sobre su salud mental. Y si no lo hacen, es hora de ver a un nuevo médico, no solo porque es simplemente insensible, sino porque, como persona que padece depresión, para obtener atención adecuada necesita un médico que entienda la depresión. Un médico que no entiende por qué un paciente sería reacio a mencionar una lucha previa con la depresión no está preparado para manejar a un paciente con depresión. Período.

ETA: No es que su médico habitual deba tomar el lugar de un psiquiatra. Pero debe tener una comprensión general de los problemas de salud que lo afectan, y eso incluye su depresión actual.

Las personas mienten a los proveedores de atención médica todo el tiempo. Ellos entienden que la confianza se gana con el tiempo. No se molestarán contigo, se alegrarán si les dices la verdad sobre cómo te sientes para que puedan ayudar. Solo diga algo como, ‘Lo siento, no te lo dije antes, pero me siento …’ Va a estar bien.

Ningún doc con el que alguna vez haya trabajado se va a sorprender de esto. La gente miente sobre todo tipo de cosas a sus médicos por todo tipo de razones. Simplemente sea directo con su médico al respecto, él lo ayudará. Si no lo hace, debe buscar un nuevo médico.

¿Podría su médico estar enojado o poco profesional acerca de esto? Sí, él podría. Los médicos a veces son imbéciles, como las personas de cualquier otra profesión. Tu camarero podría escupir en tu comida. Tu mecánico puede engañarte. Un cajero en su tienda favorita podría voltear sus ojos hacia usted. Cuando eso sucede, piensas: “Vaya, qué gilipollas no profesional; creo que llevaré mi negocio a otro lado”. Y eso es exactamente lo que debes hacer con tu doctor.

Creo que muchas personas malinterpretan la dinámica de poder en el consultorio de un médico. Ser un médico es esencialmente vender un servicio. El paciente es el cliente y el cliente es el jefe. Si teme la desaprobación de su médico, entonces ha decidido ver a su médico como una figura de autoridad o una figura parental. No necesita verlos de esa manera. Los médicos son expertos en medicina, no en moralidad. No es necesario que te confieses más de lo que tienes que hacer con un camarero, mecánico o cajero.

Con respecto a su situación, creo que es poco probable que su médico sea un imbécil no profesional sobre esto. La mayoría de los camareros no escupían en la comida de los comensales, la mayoría de los cajeros son educados, y espero que la mayoría de los mecánicos no sean ladrones. Los empleados del servicio generalmente intentan brindar un buen servicio. Además, los médicos saben cómo funciona la depresión. Saben que a menudo viene con culpa y vergüenza. Saben que la enfermedad mental tiene un estigma y la gente duda en divulgarla.

Jae Won Joh tiene un gran “guión” para esto. Personalmente, no estoy seguro de que necesite ser una gran producción. Simplemente podría decir “Hace unos años me diagnosticaron depresión. Me gustaría volver a ver a un psiquiatra nuevamente. ¿Puede darme una referencia?” Si él pide más información, sin dudas puede dársela. Pero no ha hecho nada que requiera una disculpa. Tal vez saber acerca de su depresión lo hubiera ayudado a brindarle una mejor atención, pero dado que su trabajo lo está sirviendo, realmente solo lo incomodó a usted mismo. Tal vez sientas vergüenza por eso, pero no lo proyectes ante tu médico, que probablemente solo esté interesado en ayudarte.

(Y si llega a ser un imbécil no profesional, despídelo).

Al preguntarle al grupo, diría que estás en camino de tener la discusión. La suya es una omisión fácil de entender: muchos con enfermedades depresivas quieren pensar que está detrás de ellos cuando están en una buena fase y muchos de nosotros reutilizamos nuestras narrativas cuando nuestras vidas cambian (especialmente geográficamente). Si tienes un buen médico, estará más interesado en asegurarte de que encuentres una pista que te guiará en la dirección del bienestar que en ser el monstruo autoritario que te toque con su superyó. 🙂

Lo mejor en tu curación.

Guau, no te preocupes. He sido una PA para siempre y he tratado a muchos, muchos pacientes deprimidos. Todo lo que queremos hacer es asociarnos con usted para ayudarlo. El juicio no está en el menú.
Di la verdad, no era un problema, es ahora y necesitas ayuda. Cualquier buen médico / PA / NP ayudará.
Dave

Usted no dice que mintió. Le dices que anteriormente tenías problemas con la depresión y pensabas que ya te habías superado, pero ahora sientes que te equivocaste o dices que ha vuelto y te está causando problemas en tu vida diaria otra vez. Y explica cómo es un problema en tu vida diaria. Y responde cualquiera de sus preguntas. Eso es todo lo que necesitas hacer. Si dices que mentí, entonces hará que el médico no confíe en ti y esa no era tu intención, decirte realmente.

Hola. Soy un médico de familia en el Reino Unido. Mi consejo; solo se honesto.

La depresión es terriblemente, terriblemente común. No sé con qué frecuencia ha visto a su médico de familia en los últimos tres años, pero si lo ha visitado varias veces, es posible que ya lo haya adivinado.

Creo que muchos de mis pacientes no siempre son veraces conmigo (por ejemplo, no creo que todos respondan siempre la pregunta “¿Cuánto bebe / fuma?” Completamente honestamente, y bastante tiempo, ¡Puedo decir que no están diciendo la verdad!)

Es mucho mejor que obtenga el tratamiento correcto ahora que no regrese a ver a su médico debido a una sensación innecesaria de vergüenza o vergüenza.

Sería completamente poco profesional que un médico lo pierda con usted o se comporte de forma juiciosa al respecto; si lo hacen, busque un nuevo médico, uno en quien pueda confiar y trabajar.

Finalmente, ¡qué mejor suerte para ti! Usted ha tenido una gran idea de reconocer el regreso de sus síntomas. Espero que obtenga la “vida normal” que tanto desea: usted y su médico de familia deberían formar una asociación para tratar de lograr precisamente eso.

Los médicos saben que los pacientes no les dicen todo. Dile ahora. Él o ella no te juzgará. Necesitas ayuda. Pregunta y deberías recibir Buena suerte.

No creo que deba volver al camino de los medicamentos nuevamente. ¿Por qué no lidias con lo que te hace sentir deprimido en lugar de pedir un medicamento? Quiero decir que una botella de whisky escocés también puede “arreglar” la depresión al menos temporalmente, pero los efectos a largo plazo tampoco son tan buenos. Según investigaciones recientes, los antidepresivos son costosas píldoras de azúcar repletas de efectos secundarios serios, por lo que es mejor con un poco de asesoramiento. Pero el hecho es que las píldoras no solucionan los problemas de la vida. Descubre por qué estás deprimido y enfréntate a eso o haz que la gente te ayude.

No eres la primera persona que mintió sobre tener o estar deprimida. He hecho lo mismo. Sentiré que la depresión está llegando y estaré en negación porque, como dijiste, solo quiero que me llamen así. normal, solo quiero que vaya bien, pero no es así y tendré que decirle al médico, todas las veces que me ha preguntado si me está yendo bien con la depresión, desde el principio no estaba diciendo la verdad ,, No es que no hayan escuchado lo mismo de otros. No estamos solos. Se honesto con tu médico y hazlo ahora. Sabes que no quieres que esa depresión te atrape nuevamente. ,,