¿Cuál es mejor si descuidamos el cáncer, el fumador frente a los no fumadores?

Descuidar el cáncer? Multa. Estos son los efectos del tabaquismo, ignorando los 12 diferentes tipos de cáncer que causa:

1. Fumar causa muchas más enfermedades importantes aparte de cánceres simples:
Te pondrías en mayor riesgo de derrames cerebrales, otras enfermedades cardiovasculares, EPOC, otras enfermedades respiratorias, ceguera, cataratas, diabetes, neumonía, asma, enfermedades reproductivas … y la lista continúa:
Fuente de la imagen: CDC – Hoja informativa – Efectos sobre la salud del consumo de cigarrillos – Fumar y usar tabaco.
Vea también 10 de las peores enfermedades que causan fumadores – American Lung Association | Estado de Control del Tabaco 2015

2. Afecta a casi cada parte del cuerpo:
Mire la imagen de arriba, a la izquierda hay cánceres y a la derecha hay otras enfermedades, de la cabeza a la cabeza, tendría una enfermedad para cada órgano.

3. También dañas a las personas que te rodean:
¿Fumar pasivamente es dañino? Sí. El tabaquismo pasivo es dañino y puede causar la muerte prematura por exposición prolongada. Considere esto que no solo se está matando a usted mismo o a desconocidos, sino también a sus seres queridos: los efectos del tabaquismo pasivo.

4. Usted destruye y contamina el medio ambiente:

• Aproximadamente 5 millones de hectáreas (600 millones de árboles) de bosque se destruyen cada año para proporcionar árboles para secar el tabaco. Este es el mismo tamaño de 3,6 millones de campos de fútbol de reglas australianas.

• La basura causada por las colillas de cigarrillos es un problema importante en Australia. Casi 7 mil millones de colillas de cigarrillos no se eliminan adecuadamente en Australia cada año.
• Cuando llueve, las colillas que se encuentran en nuestras calles y cunetas se lavan en nuestros puertos, playas y ríos. Los productos químicos en estas colillas y las colillas afectan a nuestra calidad del agua y pueden ser mortales para nuestra vida marina.
• Las colillas de cigarrillos pueden demorar hasta 12 meses para descomponerse en agua dulce y hasta cinco años para descomponerse en agua de mar.
• Se han encontrado colillas de cigarrillos en los estómagos de aves jóvenes, tortugas marinas y otras criaturas marinas.

Del tabaco y el medio ambiente

Estas son estadísticas de Australia pero aplicables para todo el planeta. Entonces, cuando fumas, ayudas a destruir bosques, a matar animales, a empeorar un poco el ambiente, a contaminar las fuentes de agua y más.

5. Eres víctima de una adicción, que en realidad causa más estrés (y no lo reduce), mata tu tiempo, productividad, energía y felicidad:
Contrariamente a la excusa popular de los fumadores que fuman para hacer frente al estrés, fumar causa aún más estrés :

Lejos de actuar como una ayuda para el control del estado de ánimo, la dependencia de la nicotina parece exacerbar el estrés. Esto se confirma en los patrones de humor diarios descritos por los fumadores, con estados de ánimo normales durante el tabaquismo y empeoramiento del estado de ánimo entre los cigarrillos. Por lo tanto, el aparente efecto relajante del tabaquismo solo refleja la reversión de la tensión y la irritabilidad que se desarrollan durante el agotamiento de la nicotina. Los fumadores dependientes necesitan nicotina para seguir sintiéndose normales. El mensaje de que el uso del tabaco no alivia el estrés, pero en realidad aumenta, debe ser mucho más conocido. Podría ayudar a los fumadores adultos que desean dejar de fumar y puede evitar que algunos niños en edad escolar comiencen.

¿Fumar cigarrillos causa estrés? Un artículo de investigación muy citado. Y algo más: estrés y fumar.

6. También puede dañar tus relaciones:
Aunque no pude encontrar artículos de investigación para respaldar esto, pude encontrar muchos artículos populares (y también he observado que el fumar rompe matrimonios). En resumen, afecta su esperanza de vida, su salud sexual, la forma en que huele, la ropa, los muebles, el control de la natalidad y obviamente la salud. Dando razones suficientes para dejarte. Además, fumar durante el embarazo puede deteriorar la salud del bebé por nacer y causa asma y otras enfermedades en los niños pequeños; no solo destruyendo a tu familia actual sino también a tu futura familia. Vea 6 maneras en que su hábito de fumar daña su relación, cómo el fumar afecta las relaciones y el tabaquismo y las relaciones.

7. Duele tu bolsillo:
Debido a que tiene que pagar por los cigarrillos, cigarros, etc. y también puede tener que pagar varias multas si está tan inclinado a fumar en lugares públicos.

Un paquete de 25 cigarrillos cuesta alrededor de $ 21 y el precio sigue aumentando. ¿Qué podría hacer usted y su familia con ese dinero extra? Más de lo que piensas. A precios de hoy, si fuma un paquete de cigarrillos por día durante diez años, gastará casi $ 77,000, lo suficientemente fácil como para comprar un auto nuevo o depositar un depósito en una casa.

De fumar – el costo financiero – Better Health Channel.

Si crees que esto es demasiado, considera este artículo muy bien documentado en el sitio web de consejos financieros investopedia: El costo real de fumar. Considerando todos los costos: costos explícitos, de salud, pérdida de productividad, higiene y vanidad:

Entre los costos de cigarrillo, limpieza, higiene, artículos de tocador y costos de oportunidad, el costo promedio por año para un fumador es de aproximadamente $ 5,200 en el extremo inferior de la escala, pero puede aumentar drásticamente si está vendiendo una casa o un automóvil. Si se agrega el precio de venta reducido para un automóvil y los costos adicionales de limpieza para una casa, puede estar viendo una etiqueta de precio de $ 15,000 a $ 20,000.

¡Como mínimo, $ 5000 por año!

Ahora dime, ¿todavía tienes dudas ? ¿Qué es mejor?

8. ¡Si también incluimos a Cáncer, FUMAR CAUSÓ MÁS MUERTES QUE LA GUERRA MUNDIAL I y II COMBINADAS!
P: Cigarrillos o guerra: ¿cuál es el mayor asesino? A: Cigarrillos. Fumar causó más de 100 millones de muertes en el siglo XXI. Y gracias a anuncios activos, investigaciones consistentes y advertencias gráficas, el número de fumadores cayó por debajo del 20% por primera vez en 80 años, pero más de mil millones de personas aún fuman y OMS | Tobacco advierte que:

El tabaco causó 100 millones de muertes en el siglo XX. Si las tendencias actuales continúan, puede causar mil millones de muertes en el siglo XXI.
Si no se controla, las muertes relacionadas con el tabaco aumentarán a más de ocho millones por año para 2030.

UN MIL MILLÓN de personas estarían muertas por una razón extremadamente estúpida y perfectamente prevenible. ¿No deberíamos obviamente dejar de fumar si lo hacemos y difundir la conciencia para que la gente menor fume?

El mal de las compañías de tabaco:
La imagen a continuación muestra que% de los jóvenes (13-15 años) en varios países ofrecieron un cigarrillo gratis a las compañías tabacaleras. ¡Esto es impactante! Echan a perder la infancia al desarrollar este hábito mortal, poniendo en peligro su educación, salud y el futuro de naciones enteras. Así es como todavía se benefician y desarrollan clientes a pesar de los impuestos más altos, las campañas contra el tabaco y las fuertes advertencias gráficas.

Fuente: OMS y Cigarrillos o guerra: ¿cuál es el mayor asesino?

Había escrito un poema tres años atrás tratando de inspirar a la gente a dejar de fumar en el Día Mundial Sin Tabaco: En un lento recorrido suicida: un poema inspirador para dejar de fumar en el Día Mundial Sin Tabaco. Resume cómo el fumar destruye las relaciones, la salud, el presupuesto y la tranquilidad, es posible que desee leerlo.

Eso es exactamente lo que fumo: caminar en una vía suicida y arrastrar a otros a una muerte segura.

Habiendo considerado todo esto, si sigues fumando, por favor dime,

¿Cuál es tu excusa?

Cada vez que fumas, no solo engañas y traicionas a ti mismo ya todos tus seres queridos, sino también a todos los que no conoces, la humanidad entera, otros animales, el medioambiente, la naturaleza, el futuro y posiblemente incluso el planeta. ¡Renuncia ahora!