Cómo deshacerse de un resfriado para siempre

Apenas, no podemos evitar el frío para siempre. Pero podemos evitarlo en cierta medida. Y también podemos reducir su severidad. Te recomiendo que sigas las siguientes acciones para evitar el frío:

Beba líquidos calientes como té, brebaje. pero evita el alcohol y el café

Dejar de fumar

Hacer gárgaras con agua salada a menudo

Tomar un baño caliente siempre

Tome zinc y vitamina c en sus comidas diarias.

Para obtener más detalles sobre los métodos de prevención, revise los métodos de prevención del resfriado común y el dolor de garganta.