Cómo curar mi brazo derecho crónico, tendinitis de la muñeca y tenosinovitis

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Mi brazo ha mejorado desde el reposo, el hielo, el calor y el estiramiento. Es manejable. Hay algunos días en los que es realmente malo cuando el clima es frío. Hay algunos días en que es bueno. Espero que el dolor se cure completamente pronto.