La separación de los dedos del pie es tan beneficiosa como la separación de los dedos y el pulgar de la mano. Su importancia, como la de los dedos, puede no parecer obvia, pero muchas actividades diarias importantes sufrirían en su ausencia.
Tomemos la marcha bípeda normal (también conocida como caminar), por ejemplo, tiene 6 fases.
Golpe en el talón – Pie plano – Posición media – Talón desactivado – Despegue del pie – Golpe medio
Diferentes articulaciones del pie y movimientos específicos de fase en cada uno permiten que el cuerpo sea propulsado suavemente sobre el pie.
Desde el talón hasta la punta del pie, el peso corporal se distribuye uniformemente a través de las articulaciones de tal manera que en cualquier punto dado del ciclo de la marcha, ninguna parte del pie está bajo estrés físico indebido.
Ahora, mira la imagen de arriba cuidadosamente e imagina el ciclo de la marcha sin los dedos de los pies . ¿Qué pasaría si el pie, en lugar de ser un marco intrincado, fuera un bloque óseo?
Uno, los tobillos llevarían la peor parte . En ausencia de dedos de los pies, especialmente la pérdida de movimiento en el dedo gordo del pie, los tobillos se convierten en los principales portadores de peso en la fase de “despegue”.
Dos, y esto es aún más importante cuando se ejecuta / trota, perderíamos el ’empuje hacia adelante’ que los dedos del pie proporcionan durante la fase ‘despegar’. Literalmente empujan al cuerpo hacia el próximo paso. Los dedos de los pies, aquí, esencialmente actúan como ‘resortes’ . Proporcionan ‘aceleración’.
Con el ’empuje’ ido, las actividades como saltar, saltar, saltar sufrirían. Puedes intentarlo ahora. Bájate de tu portátil / móvil, párate sobre una superficie dura e intenta saltar, solo no uses los dedos de tus pies Esperaré. Seguir.
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¿Como le fue? No es tan divertido, lo sé. Solo espero que no te vuelvas a caer porque el no usar / la ausencia de dedos también nos cuesta ‘equilibrio’ .
Los pequeños movimientos sincronizados en 33 diferentes articulaciones en el pie, gracias a 100 músculos / tendones / ligamentos diferentes, son muy importantes para mantener el equilibrio.
En situaciones de desequilibrio, como al tropezar / tropezar, los dedos de nuestros pies se curvan en un intento de mantener un “agarre” y contacto con el piso. Otras veces, un ligero abanico de dedos de los pies proporciona un aumento temporal en la base de apoyo. Cada uno de estos trabaja para romper las caídas y salvarnos muchas heridas durante toda la vida.
(No se preocupe, no voy a pedirle que intente ‘tropezar’ … Sé que tengo su confianza)
Es razonable decir, creo, que sin los dedos de los pies (y tantas otras articulaciones en el pie), la locomoción se sentiría como si tuviera estos pies. No caminaremos, en cambio, estaríamos pisoteando .
Sin dedos, también podemos besarnos caminando en la playa o en la orilla de un río, un dulce adiós.
Nunca pensé que los pequeños talones huesudos importaran tanto, ¿verdad? (Sí. A veces el tamaño realmente no importa)
Entonces, para concluir, los dedos son importantes. Muy importante. Calzado o sin calzado.
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