Desafortunadamente, muchas personas nunca se curan por completo los esguinces de tobillos, ya que dependen del reposo y el hielo y piensan que el tobillo simplemente se curará solo. Pero, la verdad es que el tobillo simplemente no puede y no va a sanar por sí mismo. Necesita un programa de rehabilitación sistemático para recuperar su fuerza natural, estabilidad y rango de movimiento.
La buena noticia es que todavía puede curar un esguince de tobillo viejo con un buen programa de rehabilitación. Tuve algunos problemas con los esguinces de tobillo, ya que jugué una buena cantidad de baloncesto y me interesé mucho por el tema, porque sentí exactamente cómo te sientes con esguinces viejos que nunca sanaron por completo.
Afortunadamente, soy un experto en dinámica corporal y he sido entrenador durante mucho tiempo, así que me dediqué a investigar los problemas que rodean los tobillos torcidos para descubrir qué funciona realmente y qué no para la salud a corto y largo plazo.
Ahora, recomiendo el Sistema de rehabilitación de tobillos HEM, que fue diseñado específicamente para ayudar a las personas a recuperarse rápidamente de un esguince de tobillo, así como para curar esguinces viejos también. Y, lo que es igual de importante, fue diseñado para proteger sus tobillos de forma natural, al ayudarle a aumentar significativamente la fuerza general, la estabilidad y el rango saludable de movimiento en la articulación del tobillo.
¡La mejor de las suertes!
