Evaluando críticamente causa y efecto.
Hay pruebas de raspado (que involucran un panel que expone su piel a una cantidad diminuta de una variedad de cosas para ver qué sucede) para una amplia evaluación de muchos alérgenos comunes, pero muchas sustancias algo comunes o más exóticas no están cubiertas por los generalizados. pruebas clínicas Por lo general, las pruebas de los médicos estarán orientadas a los parámetros de sus síntomas o posibles preocupaciones.
Las pruebas que incluyen comer y beber, la exposición externa, la inyección de materiales, el movimiento físico o la reorientación del cuerpo y otros tipos existen para tratar las alergias cada vez más oscuras.
Nunca es una buena idea probar y probar algo por su cuenta y sin la ayuda de medidas de emergencia potenciales como un autoinyector de epinefrina. Algunas alergias no responden a EpiPens u otros métodos tradicionales para hacer frente a reacciones potencialmente mortales, y la experimentación e investigación debe involucrar principalmente a un profesional médico o leer materiales complementarios sin arriesgar la exposición real.
Para las reacciones que los médicos no captan, no pueden captar, o se niegan a creer, sus opciones se vuelven un poco más limitadas, pero manteniendo un diario que rastrea sus condiciones diarias (entorno, actividades, alimentos, exposiciones, etc.) y notas cuando episodios de La reactividad puede ayudarlo a identificar patrones con el tiempo que las pruebas o la capacitación y el escrutinio de los médicos no siempre logran encontrar.
Hay muchos recursos disponibles en línea que le ofrecen conexiones causales menos conocidas o rastreadas, estudios de caso de reacciones raramente documentadas y teorización informada (por parte de legos, pacientes y doctores) sobre síntomas y reacciones sin explicación médica. Si le preocupan determinadas sustancias, como medicamentos, alimentos o animales, a menudo existen bases de datos que consolidan informes de reacciones o problemas similares, aunque a menudo pueden requerir una excavación más creativa para aprovechar al máximo.