Estuve muy deprimido durante aproximadamente 2 días. Una de las cosas que le dicen es que es importante moverse después de la cirugía. No se supone que debes ponerte en reposo 24 × 7. Levantarse y moverse ayuda a su cuerpo a recuperarse de la anestesia y algunos de sus efectos secundarios menos agradables. El día después de la cirugía, todo lo que pude hacer fue caminar en un sendero en forma de U desde un lado de mi cama, alrededor del pie de la cama hasta el otro lado de la cama. De ida y vuelta unas cuantas veces y luego volver a la cama.
Después del día 2, tuve mi primera revisión posterior a la operación (¡yay!) Y fui un poco más activo. Restricción de elevación de 10 lb durante 4 semanas, pero obtuve permiso para tomar una ducha y eso me hizo sentir mucho más humano.
Después de la primera semana, por lo general me lo estaba tomando con calma, pero me movía bien por la casa, conducía para hacer mandados cortos, etc. La restricción de levantarme hacía que cocinar fuera una tarea para dos personas, pero podía ayudarlo.
Después de la segunda semana volví al trabajo, pero solo administré 5 horas diarias. Todavía estaba en relajantes musculares, antiinflamatorios y vicodin. Pude sentir el relajante muscular desaparecer cuando el músculo de mi pecho se tensó alrededor del implante. Incómodo. Estaba trabajando a tiempo completo después de la 3ra semana y terminé con medicamentos después del 4to.
Las cosas no se resolvieron por completo hasta 3-4 meses después de la operación (oye que algunas personas hablan de que los implantes necesitan tiempo para “soltar”). Un año después de la operación, noté más cambios a partir de la marca de 3 meses, pero el punto se considera bastante final. Las cicatrices aún son visibles, pero se han desvanecido mucho.
La recuperación es un proceso gradual. Viene por etapas. En gran parte volverá a la vida normal dentro de 3-4 semanas, pero siempre escuche las instrucciones de su cirujano. Estuve 3 meses después de la operación antes de poder usar sujetadores normales, antes de eso, todos inalámbricos. Las restricciones sobre levantamiento, flexión y ejercicio extenuante son todas las cosas que debe discutir con su PS.
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Muchas cosas pueden afectar el tiempo de recuperación. Algunas personas sanan más rápido, otras más lento. Escuche a su cuerpo y no se castigue si siente que le está tomando demasiado tiempo. Al final, tendrás suficiente tiempo para disfrutarlos y las semanas serán breves y breves.
