Las tres partes: tálamo, hipotálamo y glándulas pineales son parte del diencéfalo.
Imagen: El cuerpo de Ginebra funciona
Tálamo: esta parte es para procesar y transmitir información sensorial selectivamente a varias partes de la corteza cerebral, ya que un punto talámico puede alcanzar una / varias regiones de la corteza. También juega un papel importante en la regulación del sueño y la vigilia.
Hipotálamo: esta parte regula ciertos procesos metabólicos, así como otras actividades del Sistema Nervioso Autónomo. Secreta y sintetiza neurohormonos (a veces llamados hormonas hipotalámicas liberadoras) y, a su vez, estimulan / inhiben las secreciones de las hormonas pituitarias. Controla el hambre, la sed, la ira, la temperatura, la ira, la fatiga y los ciclos circadianos.
Glándula pineal: esta parte produce melatonina. Esta es una hormona que puede modular el patrón de vigilia / sueño, pero también tiene otras funciones en el sistema nervioso central (es una derivación del aminoácido triptófano). La oscuridad aumenta la producción de melatonina y le indica al cuerpo que se duerma. En otras palabras, la melatonina te ayuda a mantener el ciclo circadiano, que es el propio reloj de 24 horas del cuerpo.