Mudarse a un área rural ayudaría.
En la ciudad, limite su exposición a estímulos (sonidos, luces, olores, …)
La meditación de atención plena ayuda. Mantén la calma, come saludablemente y duerme mucho en una habitación oscura. Pasar el rato con alguien en quien confíe Si necesitas un amigo, busca a alguien que actúe de manera desagradable o ‘cabreada’. Las personas molestas son bastante honestas y confiables en mi experiencia.
¿Cómo se puede evitar que el trastorno esquizofreniforme se convierta en una esquizofrenia completa?
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¿Hay alguna terapia nueva que pueda curar a alguien con esquizofrenia paranoide?
Definitivamente recomendaría alejarme de todas las drogas y el alcohol y vivir lo más limpio posible. También trataría de mantener el estrés en equilibrio, idealmente teniendo algunas personas de confianza en tu vida, para mantenerte conectado y comprometido emocionalmente. Además, quizás consuele que la mayoría de las personas con este trastorno no desarrollen una esquizofrenia completa.
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