¿Qué significa cuando el músculo de mi corazón está dolorido?

Un músculo cardíaco no puede ponerse dolorido o fatigarse como lo hacen otros músculos. El corazón no se alarga al contraerse contra una carga (como cuando estás bajando en una sentadilla), ni se fatiga hasta que hay muy pocos nutrientes en el torrente sanguíneo como para sostener la contracción (lo que significa que estás a punto de morir).

Si el área pectoral superior le duele, o bien proviene de sus pectorales, de otro músculo o de una estructura diferente por completo. Sin embargo, es imposible que alguien te diagnostique a través de Internet, así que si estás preocupado, ve al médico. Ellos pueden descartar cualquier causa seria para ti.

Nota: * ¡NO SOY DOCTOR! *

Ahora, habiendo dicho eso, diría dos cosas más.

(1) Creo que es mucho más probable que los músculos de su pecho estén adoloridos debido a la respiración y el estiramiento extra.

y

(2) Lea mi respuesta a que tengo solo 19 años y tengo pulmones largos y tos. ¿Esto suena como COPD? y piense en mis sugerencias con respecto a sus propias preocupaciones.

Si vas a hacer ejercicio, desarrolla tu programa gradualmente y deberías poder hacerlo sin demasiados dolores. “¡Sin dolor no hay ganancia!” no es necesariamente cierto.

– MJM

No, los músculos del corazón no se “fatigan” de esa manera. Es posible que simplemente haya usado en exceso una parte de su músculo pectoral, o que se haya sobreextendido en un movimiento y haya tirado de un músculo intercostal, el más pequeño, en su mayoría cartílago, entre cada costilla. Descansa por unos días, y la próxima vez, calienta mejor, y no empujes a los representantes tan rápido y pesado.