Estás en lo correcto. El 47% de todas las estadísticas están compuestas en el acto. Además de comentarios como los 3 vasos de leche.
Yo bebo leche todos los días. (Tal vez no 3 vasos). Y bebo leche entera, ya que estoy de acuerdo con Michael Pollan sobre la ingestión de alimentos. Y sabes qué, la leche entera sabe mucho mejor.
La leche sí tiene calorías, pero si forma parte de una dieta equilibrada con la cantidad correcta de ejercicio y las necesidades calóricas, no debería hacer daño. Sin embargo, tu comentario sobre los oreos con la leche es muy cierto.