Pies: ¿Qué son los juanetes? ¿Qué los causa? ¿Cuáles son las estrategias no quirúrgicas para tratar con ellos?

Los juanetes a menudo se describen como un bulto en el costado del dedo gordo del pie. Empiezan con una inclinación del dedo gordo del pie, cambiando gradualmente el ángulo de los huesos a lo largo de los años y produciendo lentamente el bulto característico, que continúa siendo cada vez más prominente. Por lo general, los síntomas de los juanetes aparecen en etapas posteriores, aunque algunas personas nunca tienen síntomas.

¿Qué causa un juanete?
Los juanetes son a menudo causados ​​por una estructura mecánica defectuosa hereditaria del pie. No es el propio juanete el que se hereda, sino ciertos tipos de pie que hacen que una persona sea propensa a desarrollar un juanete. Aunque, en primer lugar, usar zapatos que abarrotan los dedos del pie en realidad no causa juanetes, a veces hace que la deformidad empeore progresivamente. Eso significa que puede experimentar síntomas más pronto.

Los síntomas, que ocurren en el sitio del juanete, pueden incluir:
• Dolor o dolor
• Inflamación y enrojecimiento
• Una sensación de ardor
• Tal vez algo de entumecimiento

Tratamiento –
Los primeros tratamientos están destinados a aliviar el dolor de los juanetes, pero no revertirán la deformidad en sí. Estas opciones incluyen:
• Cambios en el desgaste del calzado: Usar el tipo correcto de zapatos es muy importante. Elija zapatos que tengan una amplia caja para los dedos de los pies y renuncie a aquellos con los dedos de los pies o los tacones altos que pueden agravar la condición.
• Relleno: las almohadillas colocadas sobre el área del juanete pueden ayudar a minimizar el dolor. Puede obtener juanetes de su cirujano podiatra o comprarlos en una farmacia.
• Modificaciones de la actividad: evite la actividad que causa dolor en el juanete, como estar de pie durante largos períodos de tiempo.
• Medicamentos: los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor.
• Formación de hielo: la aplicación de un paquete de hielo varias veces al día ayuda a reducir la inflamación y el dolor.
• Terapia de inyección: aunque rara vez se usa en el tratamiento de juanetes, las inyecciones de corticosteroides pueden ser útiles en el tratamiento de la bolsa inflamada (saco lleno de líquido ubicado en una articulación) que a veces se observa con los juanetes.
• Dispositivos ortopédicos: en algunos casos, los dispositivos ortopédicos personalizados pueden ser proporcionados por el cirujano podiatra.

Los juanetes representan una deformidad estructural del pie, formada como resultado de un movimiento inadecuado de los pies durante un período de tiempo.

Más comúnmente, los juanetes se desarrollan cuando el pie carece de un arco y termina aplanándose en el suelo mientras camina.

Esto hace que el exceso de peso se desplace a la articulación del dedo gordo, que asume esta presión excesiva y gradualmente comienza a cambiar de forma para lidiar con el estrés.

Un bulto óseo (o juanete) comienza a formarse lentamente en el costado del pie, cerca de la articulación del dedo gordo del pie. Esto puede causar dolor e incomodidad, especialmente al usar zapatos ajustados.

Para tratar un juanete, debes llegar a la raíz del problema: pies planos. No tiene sentido tratar solamente los síntomas, ya que esto no lo ayudaría a la larga.

Dependiendo de la extensión y severidad de su condición, su juanete podría manejarse fácilmente con las plantillas ortopédicas personalizadas MASS4D®.

Estas ortesis están diseñadas para proporcionar a sus pies el apoyo necesario para evitar que el arco se caiga al suelo. Esto facilita una redistribución saludable del peso en los dedos de los pies, reduciendo cualquier exceso de estrés en el dedo gordo del pie.

Con los pies moviéndose de manera eficiente, el dedo gordo es capaz de sanar y recuperarse sin estar sometido a ninguna presión o estrés adicional.

Además de los juanetes, MASS4D® también puede protegerlo contra el desarrollo de otras afecciones del pie, como la fascitis plantar, el neuroma de Morton y la metatarsalgia.

Lea más acerca de por qué MASS4D® se recomienda en el tratamiento de juanetes aquí.

Son huesos sesamoideos en la parte exterior del dedo gordo que crecen hacia fuera en algunas personas, lo que puede causar dolor.

Si necesita que se corrijan, vea a un cirujano ortopédico de pie y tobillo, NO a un podólogo, a menos que no vaya a someterse a una cirugía.

NUNCA deje que un podólogo le haga una cirugía ortopédica, no están calificados excepto en circunstancias excepcionales.

Los juanetes son crecimientos similares a los huesos en el interior y, a veces también en la articulación externa del dedo gordo del pie. El crecimiento interno empuja la articulación del dedo gordo hacia afuera causando que esta área se hinche hacia afuera. Esta “geometría” anormal influye negativamente en el dedo vecino, el segundo dedo, empujándolo hacia afuera, a la derecha para el pie derecho y hacia la izquierda en el pie izquierdo.
La cirugía es la forma más efectiva de solucionar el problema, pero también existen otras formas. Soy testigo directo de la buena efectividad de este remedio natural. Usted toma vaselina de vaselina y le agrega varias gotas de yodo. Agregue yodo gradualmente y mézclelo constantemente con vaselina. Cuando te haces uniforme con el color marrón claro, logras la consistencia adecuada. Cualquier más oscuro causará la quema de la piel. Demasiado ligero no será tan efectivo. Aplíquelo sobre los juanetes y el área circundante antes de acostarse y póngase medias sueltas de algodón o lana pura durante la noche. Esto lleva meses para funcionar, pero reduce los juanetes abultados y elimina su sensibilidad.
Además, puede ayudar a mejorar los resultados obteniendo tratamientos de reflexología. La reflexología activa los sistemas de autocuración del cuerpo, restaurando los desequilibrios químicos que causan el crecimiento de los juanetes.
Además de la reflexología, los masajes profundos en los pies también ayudan a que tus pies se fortalezcan, se vuelvan más flexibles y vuelvan a su forma normal. Si utilizas Google massweight footer y massager para pie de barra negra, encontrarás productos simples pero muy efectivos que darán a tus pies un buen masaje profundo y te proporcionarán un tratamiento de reflexología.