Puede sonar loco, pero – vinagre y aceite de coco. Juro por eso. Tan pronto como sepa que tiene una quemadura solar, ponga vinagre en ella. Ya sea blanco o sidra de Apple va a hacer. Cuanto antes lo pongas, mejor. Quita el calor de la quemadura, si la aplica inmediatamente podría evitar que duela y reduce o previene la descamación. Después de aplicar el vinagre y dejarlo secar por completo, también puede ponerse un poco de aceite de coco. Evitará que la piel se seque y el ácido láctico natural también ayuda a quemarse. EDITAR: para el primer día, debe aplicar el vinagre de 2 a 3 veces y una vez antes de acostarse. Si la quemadura todavía está realmente roja, al día siguiente siga aplicando 2 veces al día. Una vez que comience a mejorar, puede reducir a 1 aplicación.
El aceite de coco tiene un SPF natural de 4 por lo que es una gran cosa usar como humectante en lugar de loción todo el tiempo.
Las zanahorias también son tus amigos bajo el sol. Coma algunas zanahorias o beba jugo de zanahoria unos 20 minutos antes de salir y aumenta la resistencia de su piel a la quema.
Aquí hay algunos alimentos más excelentes que son una gran protección solar desde adentro hacia afuera
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