Hey hombre,
Supongo que depende de qué tipo estás investigando. Alpha-GPC y Phosphatidylserine, por ejemplo, tienen mucha información en línea. Puedes intentar hacer una búsqueda en PubMed y ver qué aparece.
Diferentes nootrópicos funcionan de diferentes maneras. Por ejemplo, algunos ayudan con la “fluidez de la membrana”, lo que significa que ayudan a que las células de su cerebro se mantengan saludables y funcionen de manera eficiente.
Otros funcionan como “vasodilatadores”, lo que significa que expanden sus vasos sanguíneos para acumular más sangre (y este oxígeno y nutrientes) en las áreas, lo que indirectamente mejora la función mental.
Algunos trabajan en la acetilcolina, como la colina bitritate, o Alpha-GPC, algunos trabajan en glutamato, otros en receptores adrenérgicos (como el café).
Personalmente, odio la respuesta de lucha o huida inducida que obtengo del café (adrenegergics), por lo que tiendo a preferir los nootrópicos que funcionan como glutamatérgicos o colinérgicos. Pero debido a que sufro de un síndrome de intestino irritable leve, los colinérgicos a veces no son lo mejor para mí, jaja.
¡Mucha suerte en tu búsqueda!
Intente buscar PubMed y Erowid para obtener cuentas e informes detallados.
Neurología: ¿Dónde puedo encontrar información sobre nootrópicos?
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