Cómo ayudar a mi familia a comprender la fatiga que tengo de la artritis reumatoide

Mi familia se dio cuenta de que las cosas que ME ENCANTAN hacer, las rechazaba porque simplemente no funcionaba. Cuando me voy de vacaciones con mi familia, los siento (mi próxima hija suegra incluida) y les explico. Tenemos todas estas cosas maravillosas planificadas. Quiero hacer todas las cosas pero sé y ya sabes, eso no siempre es posible. Entonces, si digo que no puedo ir contigo, significa que si quiero hacer algo al día siguiente, necesito descansar. Siempre me consultan y se aseguran de que me proporcionen.

Aprendes y finalmente aprenden que si te exiges demasiado, no solo estás sufriendo, estarás desmayándote y te harás daño.

Solo estuve en Venecia una vez y todos esos puentes me estaban matando. No dejaba de decirle a mi esposo que no me importaba a qué hora partía el tren, si es que me quieres en el tren, vamos inmediatamente. Eran las 5 p.m. y nuestro tren partió a las 7 p.m. Me dejó sentado allí y fue a buscar baños, etc.

Él regresó y yo estaba a salvo custodiando la mochila y la mochila de la cámara, profundamente dormido apoyándome en ellos. Él me despertó y tan pronto como dejó de hablar, me iría directo. Tuvo que pedirle a un conductor que diera un paso extra, y saltar primero me dio el impulso adicional que necesitaba. Nos subimos y tan pronto como mi trasero golpeó el asiento, estaba fuera otra vez. Me despertó un par de veces y me di cuenta de que realmente me había empujado demasiado lejos. Afortunadamente, el viaje de regreso a Bolonia fue largo. Eso lo enseñó, pero a mi cargo. Mi hijo realmente sabe cuándo me estoy quedando sin mi lenguaje corporal.

El único problema que tendrá es que una vez que su familia sepa que tiene un problema de fatiga, comenzarán a planear las cosas a su alrededor, sin darse cuenta de que puede estar lo suficientemente bien para ser incluido. Tengo que recordarle a mi familia y hemos estado haciendo esto 30 años.

Sucederá, pero sería útil si pudieras obtener un libro como ARTRITIS REUMATOIDE para DUMMIES.

Su es uno para Lupus por el Dr. Daniel J. Wallace y es muy fácil de entender.

¡Te deseo suerte!

He tenido más de una persona con este problema.

Le pedí al paciente que traiga a la familia.

Les diría: “Su madre / hermano / cónyuge está sufriendo de agotamiento clínico relacionado con la artritis reumatoide”. ¿Qué preguntas tienes sobre esto?

Su médico es su defensor. Deja que te ayuden con esto.

Paz.

No creo que puedan hacerlo, a menos que puedan expresarlo por sí mismos. Mi familia es realmente resistente a la información que contradice mi “pereza”. He intentado sitios web, artículos médicos, videos, discusiones cara a cara. Nada funciona. Simplemente lo descartan.

Me quejo por nada y simplemente no quiero participar en actividades familiares, como golf o senderismo. También soy muy terco porque no quiero sentirme mejor …

No hay nadie tan ignorante como alguien que no quiere aprender o entender. No gaste la poca energía que tiene en ellos si necesita justificarse todo el tiempo.

Dígales que la próxima vez que contraigan la gripe sienten que lo hacen el segundo día y se dice a sí mismo: “Creo que estoy cada vez mejor”.

Si no tiene inmunosupresores, le recomiendo lo siguiente solo para su salud y bienestar general. 25 mg de quelato de zinc (6 dólares más o menos), 100 mcg de selenio (también 6 dólares más o menos) y timo crudo (como 3 Fórmulas ecológicas FTP) tomados a diario. Toma el zinc con comida. Puede tomar todo el timo una vez al día (no omita un día) para que no tenga que extenderlos. Su salud y bienestar general deberían cambiar drásticamente en 6 días. De hecho, vuelve a informar aquí una semana después y cuéntanos cómo te sientes.

Bueno, encuentren un artículo fácil de leer sobre los efectos en una persona con AR.

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Fatiga crónica de RA: 6 formas de luchar

Es posible que nunca acepten el motivo de la fatiga, y eso sería triste, pero da lo mejor de ti.

Pacientes con artritis reumatoide que sufren de fatiga (CNN)

Dile a tu familia que finjan que duelen todo el tiempo. Dile a tu familia que tu cuerpo está combatiendo esta inflamación.

Prométeme que estás haciendo ejercicio. No tengo idea de qué edad tienes, pero la artritis reumatoide es común con mis amigos nacidos en el siglo XIX como yo.

Pregúntele a su médico si está lo suficientemente sano como para hacer ejercicio. Espero que estes.

Es una hermosa mañana aquí. Dos amigos con tu enfermedad están caminando.

Descansan mucho Espero que estés también.

No puedo decirte que reduzcas todo tu estrés. Vivir causa estrés. Puedo pedirte que encuentres maneras de reducirlo.

Haga que su familia haga ejercicio con usted.

Eso los mantendrá callados.

PD Nunca tome el consejo de nadie sobre cualquier cosa que ponga en su cuerpo, excepto por parte de su médico. La aspirina tiene efectos secundarios. El consejo de WebMD es cierto para todas las fuentes además de su médico.

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