¿Cuál es su experiencia con los síntomas del trastorno de despersonalización? ¿Experimentó usted mismo los síntomas o, en otra persona?

Mi experiencia con esto ha sido inconsistente en el mejor de los casos y lo ha sido conmigo mismo. Tengo grandes problemas para mantener las relaciones personales debido a las sospechas y la desconfianza que tengo sobre las personas y sus motivaciones hacia mí. Tengo que mantenerme separado para no terminar lastimado o lastimarlos. Es difícil para mí mantener un trabajo estable o una relación romántica. Ni siquiera puedo comprometerme con un banco. Me siento como un desastre agotado la mayor parte del tiempo. Ninguna cantidad de medicamentos o CBT me ayudan a manejar lo mejor que puedo y a lidiar con eso. Tengo varias habilidades de afrontamiento. Uno es pintura. Soy un tipo creativo La mayoría de las personas con problemas mentales sí lo son. Pintar es calmante y me calma. Espero que esta respuesta te ayude.