Cómo saber que los antidepresivos funcionan si siempre has tenido depresión

En otras palabras, si no sabe cómo se siente el bienestar, ¿cómo sabe si un antidepresivo lo está curando? ¡Buena pregunta!

Puede enumerar los síntomas y signos que condujeron al diagnóstico de depresión. Luego, observe cuántos de ellos todavía están presentes con toda su fuerza. ¿Cuántos todavía están presentes, pero menos molestos?

Las respuestas de “sí” a preguntas como las siguientes son señales de que su depresión está disminuyendo. Si tiene muchas respuestas “sí”, podrían ser los efectos del antidepresivo. Sin embargo, hay otras razones por las cuales la depresión desaparece, por lo que no puede estar seguro de que las mejoras sean el efecto del antidepresivo o el efecto de otra cosa.

-¿Eres capaz de hacer cosas de las que antes no eras capaz?

¿Te has sentido esperanzado, optimista, capaz o algo positivo?

-¿Tienes más energía para hacer frente a las demandas del día?

-Si anteriormente estabas interesado en el suicidio, ¿tu interés ha disminuido o ha desaparecido por completo?

-¿Te estás cuidando mejor, comiendo bien, bañándote regularmente de acuerdo con tu cultura / sociedad y vistiéndote adecuadamente para la actividad que planeas participar?

-Si solías quedarte en la cama todo el día, ¿estás despierto a la hora habitual para tu cultura / sociedad?

-Si estuvieras evitando las ocasiones sociales, ¿ahora las encuentras menos aversivas?

-¿Han recuperado el interés en proyectos valiosos que abandonaron mientras estaban deprimidos?

Estuve clínicamente deprimido toda mi vida hasta que finalmente busqué ayuda a los 33 años. Un psiquiatra me dio zoloft (sertralina). Fue la transición más extraña (y maravillosa) que he tenido … en un par de semanas, sentí que me habían quitado un gran peso de los hombros. De repente, me di cuenta de cómo se sentía “normal”. Fue y ha sido liberador. Nadie hubiera sabido lo deprimido que estaba; Tuve bastante éxito, fui a una escuela Ivy League, escuela profesional, respetada en mi profesión. Solo tuve dificultades para disfrutarlo.

He tenido pocos efectos secundarios de los medicamentos, aunque he pasado a través de venlafaxina (effexor) y duloxetina (cymbalta) en este momento, por razones que no voy a analizar. He intentado (con el permiso de mis doctores) irme … pero los sentimientos vuelven (nunca son suicidas). Es solo una manera pésima de vivir.

¡Espero que mi historia te dé un poco de esperanza! 🙂

Los antidepresivos mejorarán el estado de ánimo y permitirán un mejor funcionamiento para la vida. Para hacer frente a la terapia, las personas deprimidas a menudo necesitan antidepresivos. Si no hay cambios en la sensibilidad, entonces el doc generalmente aumenta la dosis.

Para mí, la necesidad de matarme era constante y se había convertido en una reacción natural a cualquier cosa. Simplemente se sentía como un curso natural en la vida.

Después de tomar medicamentos, el constante impulso persistente desapareció. Ya no siento ganas, es más como un hábito que como una necesidad.

Notarías diferencias sutiles en cómo te sientes. Los síntomas se mostrarían con menos frecuencia y con menos influencia en sus emociones. Puede sentirse un poco más “vivo” y enérgico. Puede sentir ganas de socializar, mostrar su humor o sonreír. El efecto acumulativo sería más notable que cualquier otra cosa.

Esta es una de las razones para mantener un diario. Le permite mirar hacia atrás en entradas pasadas y compararlas con cómo se siente actualmente.

Comenzará a sentirse mejor, notará que sus síntomas disminuyen, un estado de ánimo más ligero, más energía por cada oportunidad. Muchas formas