Sí, solo traiga esta comida para masticar / comer por la mañana: huevos pasados por agua, pasas, chocolate negro, romero, orégano, nueces, semillas pequeñas, higos, jarabe de moldes, patte de hígado y limonada casera con jarabe y choco.
¿Puedo hacer ejercicio cuando tengo anemia?
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¿Cuáles son las causas comunes de la anemia perniciosa?
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Tienes un problema de distribución de oxígeno que limitará tu entrenamiento … pero haz lo que puedas … pero no presiones tanto que estés resoplando.
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