¿De dónde sacaste tu información nutricional durante tu embarazo?

Hay muchos libros disponibles. En su mayoría, su médico lo guiará.

También hay muchos charlatanes sobre sus mitos sobre varios alimentos, así que pregúntele a su obstetra qué sitios web recomiendan. Durante esas primeras semanas, todo lo que puedas comer y mantenerte bien está bien.