Existe una investigación científica nueva y emergente que vincula el bioma intestinal a una serie de trastornos neurológicos y fisiológicos. La conexión intestino-cerebro usa neurotransmisores idénticos. Esencialmente, su sistema digestivo afecta directamente su estado de ánimo, su comportamiento y su salud general.
Te sugiero que modifiques tu dieta. Elimina el azúcar refinada y los alimentos procesados. Investigue alimentos altos en GABA. Este neurotransmisor ralentiza las cosas. También investigue el síndrome del intestino permeable y aborde estos problemas que probablemente tenga.
