Hable con su médico … y observe lo que está haciendo o lo que no está haciendo para mejorar su salud.
¿Realizó un seguimiento de los planes de tratamiento si se recomendó la terapia? Terapia como el comportamiento cognitivo puede proporcionarle herramientas duraderas para tratar la depresión. La terapia farmacológica debe ser monitoreada de forma continua … por los efectos secundarios, efectividad de la prescripción. El medicamento debe tomarse de manera consistente según lo prescrito. Si hay un problema, discútalo con su médico. Hay alimentos que pueden interferir con algunos antidepresivos … ya sea produciendo efectos secundarios o interactuando con las enzimas metabolizadoras del medicamento. Depende de la medicina … el farmacéutico puede ayudarlo aquí.
Es necesario volver a evaluar su depresión, porque existen factores biológicos, psicológicos y sociales que juegan un papel en la causa y el tratamiento. Todos son únicos.
Lo que sea que se recomiende, no se separe y trate de regularlo todo por su cuenta. El auto tratamiento es una mala idea.