No puedo darte la ciencia detrás de esto. Espero que un químico responda. O podrías google eso, también.
Cómo funciona para mí es quitarse el EDGE. No puedo reaccionar negativamente de manera inmediata ante situaciones que me ponen ansioso. Tengo tiempo para hablar sobre cualquier situación y confiar en las cosas que aprendí (oraciones, ideas de la terapia, etc.) para ayudarme a enfrentarlo. Todavía evito la mayoría de las situaciones que me causan ansiedad, pero si una es inevitable, puedo sobrellevarla. ☺
La terapia me ha ayudado mucho. Lo recomiendo, junto con el citalopram.
