Buenas tardes, la retirada puede ser abierta o encubierta. Las peores partes de la retirada con las que estamos familiarizados. Hay muchas razones por las que no tiene los mismos efectos de no fumar que muchos. El período de tiempo, la cantidad de nicotina ingerida, su estado general de salud y su estado mental.
Experimenté la variedad de síntomas de abstinencia. También tuve otros problemas de salud con los que lidiar. Fumaba durante 35 años. Una de las pocas adicciones.
Conocí a algunos que habían fumado por más tiempo y no juraron ningún retiro. Sin embargo, su ingesta de alimentos aumentó y también lo hizo el peso.
La hidratación es clave. Pero, eres afortunado.
Le deseo lo mejor en su viaje, que nunca vuelva a fumar. 🙂 Bendiciones.