¿Puede la presión arterial alta matar?

La ira es un ácido que puede hacer más daño al recipiente en el que está almacenado que a cualquier cosa sobre la que se vierte. Mark Twain

Video original: ejercicios de presión arterial VSL cb

Cuando tenía 13 años, mi abuela murió de un derrame cerebral masivo. Recuerdo haberle preguntado a mi padre qué había causado su derrame cerebral. Él dijo que el quemador de aceite de su madre había comenzado a fumar y que ella se enojó emocionalmente al respecto. A los pocos minutos se confundió y luego colapsó en el suelo.

Recuerdo vívidamente el caso de un abogado cuyo nuevo y lujoso automóvil fue rayado de un extremo a otro por un punk adolescente. El abogado, cuando vio el daño, se enfureció y tuvo un ataque al corazón en el acto. Lo traté más tarde en la sala de emergencias y todavía estaba muy agitado. Lo calmé. El auto no valía el precio de su vida, dije.

Eso es lo que les dije a todos mis pacientes que estaban estresados ​​por las agallas y que eran personas enojadas. Les hablaría sobre el abogado y mi abuela, y sobre Bob Eliot, un gran cardiólogo del que aprendí mucho.

Mientras estaba parado en el podio de un hospital a mediados de la década de 1970 y dando una conferencia sobre cómo prevenir ataques cardíacos, Eliot sufrió un ataque al corazón. Tenía solo cuarenta y cuatro años.

Eliot sobrevivió al evento e hizo una recuperación completa, tiempo durante el cual reconoció que el estrés lo había derrotado. Se dio cuenta de que tenía que hacer cambios de estilo de vida dramáticos o de lo contrario sería un goner. Él fue su primer paciente con estrés, como él mismo dijo.

Con una nueva vida, él estableció el Departamento de Medicina Preventiva y de Estrés en el Centro Médico de la Universidad de Nebraska. Se convirtió en un abierto defensor de la productividad sin autodestrucción.

Eliot llamó la atención nacional con su popular libro ¿Vale la pena morir? (Nueva York: Bantam, 1984). Advirtió que la mejor forma de manejar el estrés, especialmente las situaciones de hostilidad, ira y rabia explosiva, era ser consciente de que estas emociones tienen un alto precio, incluida la posibilidad de muerte súbita. Su mantra era: no te preocupes por las cosas pequeñas … .todas sus pequeñas cosas de todos modos.

Recomiendo encarecidamente su libro, que sigue siendo muy relevante después de todos estos años. Es una lectura humorística sobre un tema serio. El título del libro está perfectamente diseñado. ¿Vale la pena morir por un evento emocional?

Para sus arterias, el estrés es realmente como un pirómano con fósforos en una mano y una lata de gasolina en la otra. Debes desarmar a este perpetrador antes de que te lastime.

Cuando tenía 13 años, mi abuela murió de un derrame cerebral masivo. Recuerdo haberle preguntado a mi padre qué había causado su derrame cerebral. Él dijo que el quemador de aceite de su madre había comenzado a fumar y que ella se enojó emocionalmente al respecto. A los pocos minutos se confundió y luego colapsó en el suelo.

Esto NO es algo que quieras ignorar (especialmente cuando se puede tratar). Si tiene problemas con la presión arterial, eche un vistazo a esto: Ejercicios de presión arterial VSL cb

La presión arterial alta no controlada hará que el corazón crezca más de lo que sus nervios y vasos sanguíneos pueden acomodar. Se volverá tan grande que comenzará a latir mal. Se producen pequeños ataques cardíacos. Te debilitas y luego mueres más joven que alguien con presión arterial normal.

¡SÍ! La presión arterial alta puede matarlo y lo matará si no se lo trata. Consulte a un médico si tiene algún síntoma de presión arterial alta o si lo midió y lo encontró alto.

Sin embargo, a la larga, la presión arterial alta puede matarte. … La presión arterial alta puede provocar daños en los vasos sanguíneos, el corazón, los riñones y otros órganos de su cuerpo. Las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, ambos causados ​​por la presión arterial alta, son la primera y la quinta causa de muerte en los EE. UU.

La presión arterial alta no controlada hará que el corazón crezca más de lo que sus nervios y vasos sanguíneos pueden acomodar. Se volverá tan grande que comenzará a latir mal. Se producen pequeños ataques cardíacos. Te debilitas y luego mueres más joven que alguien con presión arterial normal.