Cómo evitar la dependencia de Adderall.
Gracias por el a2a.
No tome Adderall a menos que se lo receten para una condición AD / HD.
Tengo ADD. Estudiar en la universidad fue realmente extremadamente difícil. Eso fue mucho antes de mi diagnóstico. Hice algunas cosas extrañas, aparentemente extrañas, para que mi cerebro pudiera enfocarse en el tema en cuestión.
- Toqué tabla india y música de flauta repetidamente durante horas porque parecía involucrar a mi cerebro distraído y dejar que el resto de mi cerebro funcionara
- Limpié la casa y me acosté temprano, prendí la alarma durante la mitad de la noche para poder trabajar cuando el vecindario estaba tranquilo.
- Las asignaciones y el trabajo adicional en el laboratorio de aprendizaje en el campus como el entorno estructurado apoyaron el enfoque
El contenido real no fue difícil, fue el enfoque. (Y lo hice bastante bien en la universidad mientras era padre soltero y trabajaba).
Rebote : si tienes tanta suerte de tener un cerebro que funcione razonablemente normalmente, entonces considera usarlo y solo, según tu mejor habilidad.
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